背越式跳高过杆成“桥”动作特点研究.pdfVIP

竞技体育ＪＩＮＧＪＩＴＩＹＵ

“”

背越式跳高过杆成桥动作特点研究

ＣｈａｒａｃｔｅｒｉｓｔｉｃｓｏｆａＢａｃｋＢｒｉｄｇｅＯｖｅｒｔｈｅＢａｒｉｎＨｉｇｈＪｕｍｐＵｓｉｎｇ

ＦｏｓｂｕｒｙＦｌｏｐ

虎攀

ＨｕＰａｎ

：，Ｄａｒｔｆｉｓｈ１０．０··

摘要为探讨背越式跳高过杆动作的特点本文利用运动分析软件对穆塔兹伊萨巴尔

、、·、·、

希姆张国伟詹马尔科坦贝里尤沃恩哈里森禹相赫和王宇背越式跳高中过杆动作进行运动生物力

。：，，

学分析结果发现在过杆时采用挺髋动作是建立在先挺后跳基础上形成的该动作顺序会减小垂直向

；，“”，

上的腾起初速度采用主动下放摆动腿的过杆动作能够使身体形成最优的桥型动作姿势保证人体重

，，，

心移出体外缩小身体重心最高点与横杆之间的距离缩短绕身体重心额状轴的转动半径加快身体过杆

，，。

的转动角速度减小过杆后期膝关节的角度提高自然收腿的速度

：；；

关键词背越式跳高桥式过杆动作

Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｄａｒｔｆｉｓｈ１０．０ｍｏｔｉｏｎａｎａｌｙｓｉｓｓｏｆｔｗａｒｅｗａｓｕｓｅｄｔｏａｎａｌｙｚｅｔｈｅｓｐｏｒｔｓｂｉｏｍｅｃｈａｎｉｃｓｏｆＭｕｔａｚＩｓｓａ

Ｂａｌｓｈｉｍ，ＺｈａｎｇＧｕｏｗｅｉ，ＧｉａｍｍａｒｃｏＴａｍｂｅｒｇ，ＹｕｖａｕｇｈｎＨａｒｒｉｓｏｎ，ＹｕＳａｎｇ－ｈｙｕｋａｎｄＷａｎｇＹｕｉｎｔｈｅｈｉｇｈ

ｊｕｍｐ．Ｔｈｒｏｕｇｈｔｈｅａｎａｌｙｓｉｓ，ｉｔｉｓｃｏｎｃｌｕｄｅｄｔｈａｔｔｈｅｈｉｐｌｉｆｔｉｎｇｍｏｔｉｏｎｉｓｆｏｒｍｅｄｏｎｔｈｅｂａｓｉｓｏｆｆｉｒｓｔｌｉｆｔｉｎｇａｎｄ

ｔｈｅｎｊｕｍｐｉｎｇ，ａｎｄｔｈｉｓｍｏｔｉｏｎｓｅｑｕｅｎｃｅｗｉｌｌｒｅｄｕｃｅｔｈｅｖｅｒｔｉｃａｌｌｉｆｔｉｎｇｓｐｅｅｄ；Ｔｈｅｕｓｅｏｆｔｈｅａｃｔｉｖｅｄｏｗｎｓｗｉｎｇｌｅｇ

ｏｖｅｒｔｈｅｂａｒｃａｎｍａｋｅｔｈｅｂｏｄｙｆｏｒｍｔｈｅｏｐｔｉｍａｌ“ｂｒｉｄｇｅ”ｍｏｖｅｍｅｎｔｐｏｓｔｕｒｅ，ｅｎｓｕｒｅｔｈａｔｔｈｅｂｏｄｙ’ｓｃｅｎｔｅｒｏｆ

ｇｒａｖｉｔｙｍｏｖｅｓｏｕｔｏｆｔｈｅｂｏｄｙ，ｒｅｄｕｃｅｔｈｅｄｉｓｔａｎｃｅｂｅｔｗｅｅｎｔｈｅｈｉｇｈｅｓｔｐｏｉｎｔｏｆｔｈｅｂｏｄｙ’ｓｃｅｎｔｅｒｏｆｇｒａｖｉｔｙａｎｄｔｈｅ

ｃｒｏｓｓｂａｒ，ｓｈｏｒｔｅｎｔｈｅｒｏｔａｔｉｏｎｒａｄｉｕｓａｒｏｕｎｄｔｈｅｆｒｏｎｔａｌａｘｉｓｏｆｔｈｅｂｏｄｙ’ｓｃｅｎｔｅｒｏｆｇｒａｖｉｔｙ，ａｃｃｅｌｅｒａｔｅｔｈｅｒｏｔａｔｉｏｎ

ａｎｇｕｌａｒｓｐｅｅｄｏｆｔｈｅｂｏｄｙｏｖｅｒｔｈｅｂａｒ，ｒｅｄｕｃｅｔｈｅｋｎｅｅｊｏｉｎｔａｎｇｌｅａｔｔｈｅｌａｔｅｒｓｔａｇｅｏｆｔｈｅｂａｒ，ａｎｄｉｍｐｒｏｖｅｔｈｅ

ｓｐｅｅｄｏｆｎａｔｕｒａｌｌｅｇｆｏｌｄｉｎｇ．

Ｋｅｙｗｏｒｄｓ：Ｆｏｓｂｕｒｙｆｌｏｐ；ｂａｃｋｂｒｉｄｇｅ；ｏｖｅｒ－ｂａｒａｃｔｉｏｎ