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手部护理专业知识题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.手部皮肤的pH值通常在（）

A.4.5-6.5B.6.5-8.5C.3.5-5.5D.7.0-9.0

2.以下哪种油脂最适合用于手部滋润（）

A.矿物油B.橄榄油C.硅油D.石蜡油

3.手部角质层过厚会导致（）

A.皮肤敏感B.皮肤干燥C.肤色暗沉D.指甲易断

4.经常做美甲容易损伤（）

A.指甲甲床B.手部肌肉C.手部关节D.手部汗腺

5.手部护理中，去死皮膏一般（）使用一次。

A.每天B.每周C.每半月D.每月

6.手部出现倒刺主要是因为（）

A.缺乏维生素BB.皮肤干燥C.真菌感染D.外力损伤

7.适合手部干燥粗糙人群的护手霜类型是（）

A.清爽型B.滋润型C.美白型D.防晒型

8.手部按摩时，力度应该（）

A.越大越好B.越小越好C.适中D.随意

9.引起手部湿疹的原因不包括（）

A.接触过敏原B.精神压力C.经常洗手D.遗传因素

10.以下哪种工具常用于手部去死皮（）

A.镊子B.刮刀C.磨砂板D.按摩球

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.手部护理包括以下哪些方面（）

A.清洁B.保湿C.美白D.抗皱

2.以下哪些成分具有手部保湿作用（）

A.透明质酸B.甘油C.维生素ED.凡士林

3.手部皮肤容易出现的问题有（）

A.干燥B.瘙痒C.长斑D.皲裂

4.美甲过程中可能对指甲造成的伤害有（）

A.指甲变薄B.指甲变色C.甲沟炎D.指甲分层

5.日常手部护理的正确方法有（）

A.勤洗手并及时擦干B.洗手后涂抹护手霜C.避免长时间接触刺激性物质D.经常做手部运动

6.适合手部护理的按摩手法有（）

A.推法B.揉法C.捏法D.敲法

7.选择护手霜时需要考虑的因素有（）

A.肤质B.季节C.功效需求D.品牌

8.预防手部冻疮的措施有（）

A.注意手部保暖B.加强锻炼C.适当按摩手部D.用热水烫洗

9.手部出现真菌感染可能的症状有（）

A.脱皮B.瘙痒C.水疱D.红肿

10.手部护理产品包含（）

A.护手霜B.手膜C.护甲油D.手部磨砂膏

三、判断题（每题2分，共10题）

1.只要每天涂抹护手霜，就不需要做手膜。（）

2.用过热的水洗手有利于手部清洁。（）

3.美甲后用酒精消毒可以防止指甲感染。（）

4.手部皮肤干燥只需要多喝水就可以改善。（）

5.手部按摩可以促进血液循环。（）

6.磨砂膏可以用于手部去角质，频率越高越好。（）

7.患有手部湿疹时，应尽量避免接触水。（）

8.橄榄油不适合用于手部护理。（）

9.做手部护理前不需要清洁手部。（）

10.戴橡胶手套做家务可以保护手部皮肤。（）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述手部皮肤干燥的原因。

答：原因包括年龄增长，皮肤油脂分泌减少；频繁洗手、接触刺激性物质破坏皮肤屏障；环境干燥，水分流失快；缺乏维生素A、B族等营养元素。

2.手部按摩有什么好处？

答：促进手部血液循环，缓解手部疲劳；增强手部关节灵活性；帮助护手霜等产品更好吸收；刺激手部神经，调节身体机能；还能改善手部皮肤弹性，减少皱纹。

3.怎样正确选择护手霜？

答：根据肤质选，干性皮肤选滋润型，油性皮肤选清爽型；结合季节，冬季选高保湿，夏季选轻薄款；依据功效需求，如抗皱、美白等；参考成分，选含保湿、滋养成分的产品。

4.简述预防手部干裂的方法。

答：洗手后及时擦干并涂抹护手霜；避免长时间接触水和刺激性物质，必要时戴手套；定期做手部去角质和保湿护理；注意保暖，冬季可涂防裂膏；饮食多补充维生素A和脂肪。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论美甲对指甲和手部皮肤的影响及如何降低伤害。

答：美甲可能使指甲变薄、变色、分层，还易引发甲沟炎，对手部皮肤可能造成过敏等问题。降低伤害要选择质量好的美甲产品，控制美甲频率，做好指甲和手部皮肤的基础护理，如定期保养、涂抹护甲油等。

2.分享在不同季节如何调整手部护理方案。

答：春季注意防过敏，选温和产品；夏季注重清洁和防晒，用清爽护手霜；秋季