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;;肝硬化患者肌肉减少症的筛查与运动处方;背景:被忽视的“隐形危机”;背景:被忽视的“隐形危机”;;现状:认知与管理的“双重缺口”;;2干预手段单一:从“不敢动”到“不会动”;;分析:肝硬化患者肌肉减少症的“多因链条”;;1分解代谢“失控”:肝脏功能受损的连锁反应;;;措施:从“筛查”到“运动”的全流程管理;;1.1初筛:门诊可及的“快速工具”;;2运动处方:“精准刺激”是关键;2.1运动类型:抗阻为主,有氧为辅;2.1运动类型:抗阻为主,有氧为辅;;2.3特殊人群调整:个体化是“安全底线”;应对:多学科协作的“系统工程”;1医疗团队:从“单打独斗”到“多科联动”;;?短期监测
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