2025年新版日常养生测试题及答案.pdf

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2025年新版日常养生测试题及答案

单项选择题(每题2分,共10题)

1.以下哪种水果富含维生素C最多

A.苹果B.香蕉C.橙子D.葡萄

2.每天最佳的睡眠时间是

A.5-6小时B.7-8小时C.9-10小时D.10小时以上

3.下列食物中,属于碱性食物的是

A.牛肉B.鸡蛋C.菠菜D.面包

4.运动后最适合补充的饮品是

A.可乐B.咖啡C.白开水D.果汁

5.中医认为,哪个季节最适合养肺

A.春B.夏C.秋

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