中国传统二十四节气之寒露.pptxVIP

秋意浓，露凝霜养生正当时

目录二十四节气——寒露壹寒露节气——养生贰“四不,五要”的诀窍叁其他保健小技巧肆

壹二十四节气寒露

二十四节气寒露壹寒露，是二十四节气的第十七个节气，秋季的第五个节气。斗指戊，太阳到达黄经195°为寒露，通常在每年公历10月7日—9日交节。寒露还是二十四节气中最早出现“寒”的节气。史书记载：“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”《月令七十二候集解》中也说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”今日，我们迎来了寒露节气

二十四节气寒露壹此时，最后一批鸿雁南飞，古人称之为“宾”；雀鸟不见，海边蛤蜊因条纹颜色与雀鸟相似，古人便认为雀鸟入水化为蛤蜊；而菊花则凌寒怒放