咨询室活动方案.docx

第1篇

一、活动背景

随着社会竞争的加剧和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显。为了提高大学生的心理健康水平，培养积极向上的生活态度，我校心理咨询室特制定以下活动方案，旨在通过一系列丰富多彩的活动，帮助同学们更好地认识自我，增强心理素质，提高人际交往能力。

二、活动目标

1.提高大学生心理健康意识，普及心理健康知识。

2.帮助学生了解自己的心理特点，学会自我调节和情绪管理。

3.增强学生的人际交往能力，提高团队合作精神。

4.培养学生积极乐观的生活态度，提高心理承受能力。

三、活动时间

2023年9月至2024年6月

四、活动地点

学校心理咨询室、教室、操场等

五、活动对象

全校大