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健康管理师考试真题及答案

一、单项选择题

1.以下不属于健康管理基本策略的是（）

A.生活方式管理B.需求管理C.行为管理D.灾难性病伤管理

答案：C

2.体质指数（BMI）的计算方法是（）

A.体重（kg）/身高（m）2B.体重（kg）/身高（cm）2

C.身高（m）2/体重（kg）D.身高（cm）2/体重（kg）

答案：A

3.下列哪种食物属于优质蛋白质来源（）

A.大米B.蔬菜C.鸡蛋D.水果

答案：C

4.高血压诊断标准是在未用抗高血压药物的情况下，（）

A.收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg

B.收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥95mmHg

C.收缩压≥130mmHg和（或）舒张压≥85mmHg

D.收缩压≥150mmHg和（或）舒张压≥90mmHg

答案：A

5.健康风险评估的目的不包括（）

A.帮助个体认识健康风险B.制定个体化的健康干预措施

C.治疗疾病D.评价干预措施的有效性

答案：C

6.以下属于有氧运动的是（）

A.举重B.短跑C.游泳D.俯卧撑

答案：C

7.心理健康的标准不包括（）

A.智力正常B.情绪稳定C.身材匀称D.人际关系和谐

答案：C

8.健康管理的服务流程不包括（）

A.健康体检B.健康评估C.疾病治疗D.健康干预

答案：C

9.糖尿病的诊断标准中，空腹血糖值应（）

A.≥7.0mmol/LB.≥6.1mmol/LC.≥7.8mmol/LD.≥11.1mmol/L

答案：A

10.以下哪种不属于健康管理伦理原则（）

A.以人为本原则B.公平、合理原则C.保守秘密原则D.经济效益最大化原则

答案：D

二、多项选择题

1.健康管理的特点包括（）

A.标准化B.足量化C.个体化D.系统化E.封闭化

答案：ABCD

2.下列属于健康危险因素的有（）

A.吸烟B.高血压C.高血脂D.遗传因素E.缺乏运动

答案：ABCDE

3.健康信息收集的方法有（）

A.访谈法B.实地观察法C.问卷法D.体格检查E.实验室检查

答案：ABCDE

4.运动促进健康的效益有（）

A.预防心血管疾病B.降低患糖尿病风险C.改善骨骼健康

D.控制体重E.缓解心理压力

答案：ABCDE

5.心理健康的维护与促进包括（）

A.树立社会主义的人生观与价值观B.保持与社会发展同步的生活节奏

C.培养良好的心理素质与健全人格D.规律生活，有效应对

E.积极锻炼，合理兴趣

答案：ABCDE

6.营养指导的原则包括（）

A.食物多样化B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.常吃奶类、豆类或其制品D.食量与体力活动要平衡

E.吃清淡少盐的膳食

答案：ABCDE

7.健康风险评估的主要作用有（）

A.帮助个体综合认识健康危险因素B.鼓励和帮助人们修正不健康的行为

C.制定个体化的健康干预措施D.评价干预措施的有效性

E.健康管理人群分类

答案：ABCDE

8.人际沟通技巧包括（）

A.说话技巧B.倾听技巧C.提问技巧D.观察技巧E.反馈技巧

答案：ABCDE

9.健康管理的基本步骤有（）

A.了解你的健康B.进行健康及疾病风险性评估

C.制定健康管理计划D.进行健康干预E.评估健康管理效果

答案：ABD

10.以下属于慢性病的有（）

A.冠心病B.糖尿病C.慢性阻塞性肺疾病D.恶性肿瘤E.高血压

答案：ABCDE

三、判断题

1.健康管理就是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。（）

答案：对

2.体质指数（BMI）在18.5-23.9kg/m2之间为正常体重。（）

答案：对

3.高血压患者应该严格限制盐的摄入，每天不超过6克。（）

答案：对

4.健康风险评估报告只需要提供给个体，不需要提供给医生。（）

答案：错

5.有氧运动的特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。（）

答案：对

6.心理健康与生理健康相互影响，互为因果。（）

答案：对

7.健康管理服务是一种市场化的健康服务。（）

答案：对

8.糖尿病患者可以随意吃水果，不需要控制量。（）

答案：错

9.健康管理伦理原