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端午节的龙舟赛活动细则

一、活动概述

端午节的龙舟赛是一项集竞技性、观赏性和文化传承于一体的传统体育活动。为确保活动安全、有序、高效进行，特制定本细则，明确活动组织、参赛要求、流程安排及安全措施等。

二、参赛要求

（一）参赛队伍

1.参赛队伍须由至少10人组成，包括划手、鼓手、舵手及替补队员。

2.队伍成员需年满18周岁，身体健康，无心血管、呼吸系统等不适宜剧烈运动的疾病。

3.每队需指定队长一名，负责联络与纪律管理。

（二）器材要求

1.龙舟长度需符合赛事规定（通常8-12米），材质为木质或复合材料。

2.每艘龙舟需配备统一颜色的船桨（数量与参赛人数匹配）。

3.鼓手需使用赛事提供的统一大鼓，舵手需佩戴救生衣。

三、活动流程

（一）报名与选拔

1.各单位或团体于活动前30天提交参赛申请，包括队伍名称、成员名单及联系方式。

2.赛事组委会审核通过后，通知参赛队伍缴纳报名费（参考金额：500-1000元/队）。

（二）训练与准备

1.参赛队伍需在赛前2周完成基础训练，每日训练时长不少于2小时。

2.赛事提供专业教练进行技术指导，重点训练划桨协调性、鼓点节奏及舵手操控。

（三）比赛环节

1.检录：比赛当日8:00前，各队于指定区域集合，提交器材检查及队员身份验证。

2.热身：8:30-9:00进行统一热身，避免运动损伤。

3.预赛：按抽签顺序分小组进行，取前8名进入决赛。

4.决赛：采用计时赛形式，赛道长度设定为500米，以完成时间决胜负。

四、安全措施

（一）医疗保障

1.赛场配备2名专业医护人员及急救箱，设立临时医疗点。

2.所有参赛队员需签署《安全免责声明》。

（二）现场管理

1.航线需设置安全警戒线，禁止无关船只靠近。

2.鼓手需佩戴耳塞，防止噪声损伤。

（三）应急预案

1.如遇恶劣天气（如风速＞5级），比赛将延期或取消。

2.发生人员落水情况，现场救生员需立即启动救援流程。

五、评分标准

（一）成绩评定

1.以完成赛道时间为主，精确至0.01秒。

2.超越规定航线或触碰障碍物，将被罚时0.5秒。

（二）风尚奖评选

1.评选标准包括团队协作、入场仪式及环保行为。

2.获奖队伍将获得证书及纪念品（如定制龙舟模型）。

六、注意事项

1.参赛队伍需自备饮用水及运动补给。

2.比赛期间禁止使用兴奋剂，违者取消资格并通报。

3.所有器材赛后需按赛事要求归还，逾期将收取保管费。

本细则自发布之日起生效，未尽事宜由赛事组委会解释说明。

一、活动概述

端午节的龙舟赛是一项集竞技性、观赏性和文化传承于一体的传统体育活动。为确保活动安全、有序、高效进行，特制定本细则，明确活动组织、参赛要求、流程安排及安全措施等。本活动旨在促进社区交流，弘扬健康向上的体育精神，增强团队协作能力。

二、参赛要求

（一）参赛队伍

1.参赛队伍须由至少10人组成，包括划手、鼓手、舵手及替补队员。各队员需身体健康，能够适应水上项目的强度要求。

2.队伍成员需年满18周岁，并持有有效的健康证明，确认无心血管、呼吸系统等不适宜剧烈运动的疾病。参赛前需进行体检，确保身体状况良好。

3.每队需指定队长一名，负责联络与纪律管理，确保队伍遵守赛事规则及现场安排。队长需具备良好的沟通能力和组织能力。

（二）器材要求

1.龙舟长度需符合赛事规定（通常8-12米），材质为木质或复合材料，且需经过安全检测，确保结构稳固，无损坏或隐患。

2.每艘龙舟需配备统一颜色的船桨（数量与参赛人数匹配），桨长需根据龙舟尺寸统一调整，确保划桨效率及安全性。桨柄需安装防滑套，防止滑脱。

3.鼓手需使用赛事提供的统一大鼓，鼓面需完好，鼓槌需采用软质材料，避免噪音过大或造成伤害。舵手需佩戴救生衣，并使用经过认证的舵杆及舵盘，确保操控灵活且安全。

三、活动流程

（一）报名与选拔

1.各单位或团体于活动前30天提交参赛申请，包括队伍名称、成员名单、联系方式及队员健康证明。赛事组委会将根据报名情况审核资格，确保参赛队伍符合要求。

2.赛事组委会审核通过后，通知参赛队伍缴纳报名费（参考金额：500-1000元/队），用于支付场地租赁、器材维护、保险购买等费用。报名费缴纳后，不予退还。

（二）训练与准备

1.参赛队伍需在赛前2周完成基础训练，每日训练时长不少于2小时，训练内容包括划桨技术、呼吸控制、团队协作及体能锻炼。

2.赛事提供专业教练进行技术指导，重点训练划桨的协调性、鼓点与划桨的同步性、舵手的操控精准度及应急反应能力。教练将根据队员特点制定个性化训练计划，提升团队整体水平。

（三）比赛环节

1.检录：比赛当日8:00前，各队于指定区域集合，提交器材检查（龙舟结构、船桨、鼓、舵等）、队员身份验证（身份证或护照）及健康证明。检录完成后，队伍