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2025年大学社会体育指导与管理专业题库—— 运动员培训和发展规划.docx

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    2025年大学社会体育指导与管理专业题库——运动员培训和发展规划

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、名词解释（每小题3分，共15分）

    1.运动训练周期

    2.运动员选材

    3.程序性知识

    4.运动恢复

    5.心理技能训练

    二、简答题（每小题5分，共25分）

    1.简述运动员训练负荷安排的基本原则。

    2.影响运动员心理状态的主要因素有哪些？

    3.运动训练计划通常包含哪些基本内容？

    4.简述运动员营养监控的主要方法。

    5.简述运动员退役后社会适应面临的主要挑战及指导要点。

    三、论述题（每小题10分，共30分）

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