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自救互救培训课件

第一章：自救互救的重要性与基本原则定义自救互救是指在专业医疗救援到达前，由现场人员采取的紧急救护措施，是生命安全的第一道防线。目的掌握基本急救技能，在紧急情况下能够正确评估情况并采取恰当措施，为专业救援争取宝贵时间。原则安全第一，遵循科学流程，不造成二次伤害，及时寻求专业帮助。

为什么要学习自救互救？39%生命挽救率研究显示，及时正确的急救可挽救39%突发医疗事件中的生命4-6分钟黄金救援时间心脏骤停后4-6分钟内实施急救，生存几率最高78%紧急情况发生率78%的紧急医疗情况发生在家庭或公共场所

急救的三大目标保全生命PreserveLife通过维持生命体征，确保患者存活保持呼吸道通畅确保有效呼吸维持血液循环控制大出血防止伤情恶化Preventfurtherinjury避免伤情加重，防止并发症固定骨折部位避免不当移动防止感染正确处理伤口促进康复Promoterecovery帮助患者恢复健康状态提供心理支持舒适定位持续观察监测协助专业救援

急救的核心原则：不造成二次伤害（DONOHARM）评估现场安全确认周围环境无危险因素识别潜在风险（如火灾、漏电、有毒气体）必要时撤离危险区域避免自身遭遇伤害采取适当措施根据伤情选择正确救助方法不做无把握的操作避免随意移动重伤员遵循科学急救流程记住：错误的急救可能比不施救造成更严重的后果。在不确定的情况下，保持伤者稳定并等待专业救援是最佳选择。

安全第一，生命至上在任何急救和救援场景中，首先确保自身安全，才能有效帮助他人

急救的基本流程现场评估确认环境安全评估伤员数量初步判断伤情严重程度确定是否需要立即疏散呼叫急救拨打120或当地急救电话清晰描述位置和伤情按照调度员指示行动派人引导救护车到达现场急救保持呼吸道通畅控制大出血必要时进行心肺复苏预防休克专业提示：呼叫急救时，请保持冷静，清晰描述地点、伤员数量和状况，遵循调度员指示。等待期间应继续监测伤员情况，随时准备按指导提供急救。

第二章：常见急救技能实操掌握这些基本技能，关键时刻挽救生命本章将详细介绍心肺复苏、止血包扎、气道异物清除等核心急救技能，通过图解和步骤说明，帮助您掌握正确的操作方法。

现场评估与初步判断1检查意识状态轻拍伤员肩膀，大声呼喊：您还好吗？能听到我说话吗？观察是否有反应2检查呼吸和脉搏观察胸部起伏，感受呼吸，检查颈动脉脉搏，用时不超过10秒3全面评估伤情快速检查伤员全身，寻找明显伤口、出血点、骨折或其他伤情4判断紧急程度根据伤情严重程度，决定是否需要立即进行心肺复苏或其他紧急处理注意：若伤员无意识且无正常呼吸，应立即开始心肺复苏并呼叫急救

心肺复苏（CPR）步骤详解1确认反应和呼吸检查伤员是否有意识，观察胸部是否有规律起伏，判断是否需要CPR2正确定位将伤员仰卧于硬平面上，跪在其侧面，双手掌根置于胸骨中央（两乳头连线中点）3胸外按压频率：100-120次/分钟深度：5-6厘米姿势：双臂伸直，垂直用力，每次按压后完全回弹4人工呼吸每30次按压后，打开气道（抬下颌法），捏住鼻子，给予2次人工呼吸，每次吹气1秒，观察胸部起伏5持续循环按30:2的比例持续进行，直到伤员恢复自主呼吸或专业救援到达对于没有接受过专业训练的救助者，可以仅进行胸外按压（单纯CPR），不做人工呼吸，同样能有效提高生存率。

每一分钟，生命都在延续心脏骤停后，每分钟生存率下降7-10%。及时正确的心肺复苏可以为生命争取宝贵时间。

恢复体位的正确摆放适用情况伤员无意识但呼吸正常伤员无颈椎或脊柱损伤需要长时间等待救援的情况恢复体位的目的保持呼吸道通畅防止舌头后坠堵塞气道防止呕吐物误吸入肺部减轻心脏负担操作步骤让伤员侧卧，面向您上侧手臂弯曲，手背放在面颊下方上侧腿弯曲，膝盖前推稳定身体确保头部略微后仰，保持气道通畅定期检查呼吸状态

止血与包扎技巧压迫止血法用干净布料直接压迫伤口保持持续压力，不要频繁查看如血液渗透，不要移除已有敷料，直接在上面覆盖新敷料抬高伤肢（如适用）绷带包扎技巧先覆盖无菌敷料，再用绷带固定包扎力度适中，不宜过松或过紧从远心端向近心端包扎露出指（趾）尖以观察血液循环伤口观察与护理定期检查包扎部位是否出现肿胀、发热观察肢体末端颜色、温度变化如出现刺痛、麻木，应适当松解绷带保持伤口清洁干燥，防止感染专业提示：对于大动脉出血，可在伤口近心端适当位置进行加压止血，但应记录加压时间，每隔15-20分钟短暂松开一次。

异物堵塞气道的急救判断气道堵塞程度轻度堵塞重度堵塞能够说话、咳嗽不能说话、呼吸困难呼吸声有杂音双手抓住喉咙（国际窒息信号）面色正常或轻微发红面色发青或发紫海姆立克急救法（腹部冲击法）站在患者背后，双臂环抱其腰部一手握拳，拳眼朝向患者肚脐和胸骨之间另一手抓住拳头快速向内上方冲击，直到异物排出或患者失去意识特殊人群操作要点儿