心肺运动检测.docxVIP

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心肺运动检测

体检表格-心肺运动检测

一、个人信息:

1.姓名:

2.性别:

3.年龄:

4.职业:

5.联系方式:

二、身体测量:

1.身高:

2.体重:

3.腰围:

4.臀围:

5.血压(收缩压/舒张压):

三、健康史:

1.是否有慢性疾病(如高血压、糖尿病等):是/否

若是,请注明具体病种和治疗情况。

2.是否有过敏史:是/否

若是,请注明过敏原和过敏反应。

四、运动史:

1.日常体育锻炼情况:(例如每周锻炼几次、锻炼时间、锻炼强度等)

2.是否经常参加有氧运动:是/否

若是,请注明有氧运动种类和频率。

3.是否经常参加无氧运动:是/否

若是,请注明无氧运动种类和频率。

五、症状评估:

请在以下症状和描述中选择适用的选项,并在相应选项旁边标记√。若没有症状,请在相应选项旁边标记无。

1.呼吸困难:

-在日常活动中:无/间歇性/持续性

-在运动时:无/间歇性/持续性

2.胸闷或胸痛:

-在日常活动中:无/间歇性/持续性

-在运动时:无/间歇性/持续性

3.心悸:

-在日常活动中:无/间歇性/持续性

-在运动时:无/间歇性/持续性

4.意识模糊或头晕:

-在日常活动中:无/间歇性/持续性

-在运动时:无/间歇性/持续性

5.胸闷、胸痛或呼吸困难在运动后会改善吗?:是/否

6.过去两周内是否感到晕厥或昏倒?:是/否

六、心肺运动检测:

(请在相应项目后填写结果)

1.静息心率(每分钟心跳数):

2.静息血压(收缩压/舒张压):

3.VO2max(最大摄氧量):____(单位:ml/kg/min)

4.有氧运动能力评估:

-根据VO2max结果,请选择适用的选项:

a.优秀:

b.良好:

c.一般:

d.较差:

e.待改进:

5.无氧运动能力评估:

-根据您的无氧运动经历和能力,请选择适用的选项:

a.优秀:

b.良好:

c.一般:

d.较差:

e.待改进:

七、建议:

根据您的体检结果,以下是对您的健康建议:

1.针对检测结果,请注明任何需要注意的问题,并提出相应的建议。

2.针对日常锻炼,请提供适宜的运动建议,包括运动种类、频率和强度。

3.针对饮食习惯,请提供适当的膳食建议,包括饮食均衡和限制摄入某些食物。

4.针对日常生活习惯,请提供适宜的改善建议,例如睡眠质量、减压技巧等。

5.针对心理健康,请提供适宜的心理建议,例如保持积极心态、寻求帮助等。

八、其他备注:

如有任何其他需要补充的信息,请在此处备注。

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