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2025年大学社会体育指导与管理专业题库—— 大学生体育卫生健康意识.docx

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    2025年大学社会体育指导与管理专业题库——大学生体育卫生健康意识

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、名词解释（每小题3分，共15分）

    1.体育健康意识

    2.科学锻炼原则

    3.大学生体质健康标准

    4.睡眠卫生

    5.心理健康

    二、简答题（每小题5分，共25分）

    1.简述大学生参与体育锻炼的主要益处。

    2.简述影响大学生体育健康意识的主要因素。

    3.简述大学生常见的三种不良生活方式及其危害。

    4.简述运动中常见的生理反应及其应对方法。

    5.简述社会体育指导员在提升大学生体育健康意识方面可以发挥的作用。

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