2025年从个人气质素质到修为道德与涵养.docVIP

从个人气质、素质，到修为、道德和修养

气质

一种人气质它可以通过两方面来体现：

外在形象（外貌）及姿态。

外貌是父母生予我们，只能修饰，却无法改TOC\o1-3\h\z\u变，是美或是不美，但凭他人去认识。我们自已可以做到是挺起我们胸膛，以端庄优雅姿态面对众人。正如“我不能说你很漂亮，但我可以说你很有气质！”昂首挺胸人比颔胸驼背人更能让人觉得舒适。怡乡春竹同仁们，通过仪容仪表学习，在外在条件上已经是非常优秀和杰出。

从内散发出来气场（精神面貌）。

一般我们觉得某人或是某明星“有范儿”、“好强大气场”等等。这些是怎么来？我们无法看到他学识有多渊博，家世有多显赫，这也无关他外在条件，但我们可以看到是他自信！他自信就是他气场来源！每个人身上均有他闪光点，均有各自长处，除了要自信，还需要一颗积极向上心，我们要满怀自信地迎接每一种日出！满怀期待地送走每一种日落！

假如以上内容，我们无法理解，那请你在身边选出一位你认为是有气质人，去观测他/她举手投足，并以此仿效，那么很快后来，你便会成为那样人。“成功措施，就是跟着成功者脚步”这句话，在这里通用！

素质

诸多人不懂得详细什么是才叫素质，但却能说出诸多没素质体现。

以上为网络投票选最没素质体现，得票最高是：公共厕因此便后不冲水！！完全符合我们目前状况！！！没素质人，是非常让人反感且不愿靠近。

我们无法说出什么才叫有素质，但当我们不具有以上“没有素质体现”时，我们就是一种有素质人，是一种文明人。

三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。

修为

从文字组合上我们可以看出：‘修’和‘为’二字结合在一起是一种很故意思词汇。简单地说，你个人修养有多大，你就有也许有多大作为。中央电视台这些年有个广告语：“心有多大，舞台就有多大”，倍受大家欢迎。这句话吸取了中国老式知识，心胸大小要靠不停提高个人修养，事业舞台大小与个人心胸成正比。

老百姓都懂得：有多大本领，做多大事；你有多大心胸，可以管理多少人；因此才有了古人说“将军额上可跑马，宰相肚里能撑船”，由于他修养好、境界高、容量大，因此才能成就大事业。

这里简介几条提高自已个人修养方式，来争取有所作为，供大家参照：?

第一条：日行一善，立即行动

这是一种积少成多模式，诸葛亮说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。例如：每天给人一种笑脸，一种问候，能不能做到呢?送人玫瑰，手留余香。这个过程之中，每天都在磨砺自已品性，提高自已修养。让人懂得与人快乐，才能自已快乐。

第二：知难而进，迎难而上

在生活中，顺境大家都好过；不过：逆境，就是磨砺人、考察人时候了；逆境是最佳修养机会，是人生磨刀石，要积极正视困难，有了困难，应当快乐说：‘好，有个机会了，锻炼我了’，遇到困难，我们每个人都本难一种恐惊、忧虑、甚至胆怯，这很正常，这时候有这些情绪，我们自已要去洞察，要去战胜自已。把面对困难时候作为一种机会，这就是我提出自我试验人生哲学基础，把自已当成一种试验，因此，成败就不要在意，关键是你要有积极态度，迎难而上精神去面对，假如你成功了，很快乐；没有成功，你获得到了经验和认识；也应当很快乐。

第三点：闻过则喜，改正自新

每个人都也许出错误，“人非圣贤，孰能无过”。古往今来，但凡有大成就人，无不是从失败、错误中走出来，因此才有“失败是成功之母”一说，不过作为一种聪颖人、有修养人，看待错误，首先：不要胆怯失败；另首先：爱惜失败和错误，要从中总结原因、总结教训，防止重蹈覆辙，后来少出错误。犯了一次错误，没关系，不过同一种问题尽量不要犯第二次，同一种错误老师犯，那就要好好检讨、挖掘，因此要善于改正自新。

第四条：转情为识，转识为智

每个人都是有情绪、情感，当一种人在情感冲动、情绪冲动时候，体现出一种非理性行为，这时候他智力再高，也无法发挥作用了。因此，怎样学会控制、驾驭人情绪。转情为识和转识为智这门功课非常重要。目前诸多人不会做这门功课，其实，一种最简单措施就是写日记。假如你每天有情绪时候，你记下来，然后你把它分析成按1、2、4……记下去，你情绪就变成了理性体现，再进而去一点点回忆自已情绪怎么来，记下来并把它对象化，其实你情绪就宣泄出来了，进而可以观测到自已，将人生认识变成人生智慧。

道德

道德是介于法律约束之外，是人们共同生活及其行为准则与规范，它往往代表着社会正面价值取向，起判断行为合法与否作用。

详细可解释为八荣八耻

以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻；

以服务人民为荣，以背离人民为耻；

以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；

以辛勤快动为荣，以好逸恶劳为耻；

以团结互助为荣，以损人利已为耻；

以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；

以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；

以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。

修养

修养是一种人有宽阔胸怀，懂道理明事理知进