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推和拉教学课件

第一章力的初步感知——推和拉的体验

推和拉是什么？推力向外施加的力量，使物体远离施力者力的方向向外推动物体移动改变物体位置拉力向内施加的力量，使物体靠近施力者力的方向向内拉动物体移动改变物体状态

推手游戏体验01准备姿势学生两人面对面站立，双脚分开与肩同宽，保持身体平衡。手掌张开，准备进行推手游戏。02开始推手用手掌相互推压，感受推力的方向和身体的反应。注意观察身体重心的变化和肌肉的紧张感。03观察记录记录推手过程中的感受：力的大小、方向、身体的反应等。思考为什么会有这样的感觉。

拔河游戏体验游戏规则将班级分成两组，人数尽量相等使用粗绳子，在中间做标记比赛开始后，用力拉绳子将对方拉过标记线的一方获胜体验重点感受拉力的方向和身体用力感观察绳子的紧张状态体验团队合作的力量对比拉力与推力的不同感觉

用身体感受力的存在

推和拉的生活实例推门拉门每天我们都会推门和拉门。推门时手向外用力，拉门时手向内用力。门把手的设计就是为了方便我们施加拉力。拉抽屉打开抽屉需要向外拉，关闭抽屉需要向内推。抽屉的把手位置设计考虑了人体工程学，让拉力更容易施加。推购物车在超市推购物车时，我们向前施加推力。购物车的轮子设计让推力能够有效地转化为前进的动力。拉绳子拉绳子时我们向后施加拉力。船夫拉纤、健身拉绳等都是拉力在生活中的应用。

小结：推和拉的共同点与不同点共同点都是力推力和拉力本质上都是力，是物