二年级上册体育课件-2.2身体活动方法｜冀教2018课标版.pptxVIP

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跑与游戏快速跑

学习目标1.知道积极摆臂、蹬地有力对提高跑的速度的重要作用。2.能积极摆臂、蹬地有力的进行快速跑。3.练习中表现出奋勇争先的精神。

教学内容1.走和跑：快速跑2.游戏：往返接力

教学重难点重点：积极摆臂、蹬地有力难点：练习时保持积极的心态

教学步骤1.热身2.练习3.放松

热身

1.集体听信号节奏原地摆臂练习四八拍（2次）2.集体复习自然站立式起跑的“各就位”动作（2次）

练习1.4人一组沿各组跑道慢跑20米后返回（

该用户很懒，什么也没介绍

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