长治学院排球专选队训练现状分析.docx

1前言

排球运动是一项以技能和战术为主导的隔网类对抗性项目,对运动员的体能要求比较高。如今世界排坛高手如云，欧美强队的强势崛起使得我国排球霸主地位不稳，我国的排球运动在世界一直占据着领先位置。随着各国技术的全面发展以及各国对排球项目的重视，我国排球已不再位于世界领先位置。随着社会经济的不断发展,排球运动也得到快速发展,同时也对现代运动员的各项技能和战术有了更高的要求。实践证明:要使运动员在比赛中充分发挥个人的技术水平并贯彻全队的战术指导思想,没有良好的体能作为坚实的基础几乎是不可能的。作为排球运动的技术和战术基础,体能训练显得尤为重要。但是,随着当今排球运动的发展,原来的一些体能训练