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冬瓜的好处和作用.pdf

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    冬瓜的好处和作用用户手册产品说明书使用说明文档安装使用手册

    冬瓜的好处和作用

    一、冬瓜的核心营养成分

    冬瓜作为常见的瓜类蔬米，其营养价值与其独特的成分构成密切相关。从基础物质

    到活性成分，各音节素协同作用，为其健康功效提供了物质基础-

    1水分与基础物质

    《1)高水分含最是冬瓜的显著特征，每100多可食用部分会水量约96%，存常见

    蔬菜中处丁较高水平。这种特竹使其口感清讽，问时能

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