泰安体育考试题及答案.docVIP

泰安体育考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪项不是体育考试中常见的测试项目？

A.立定跳远

B.1000米跑

C.仰卧起坐

D.篮球投篮

答案：D

2.在进行短跑测试时，正确的起跑姿势是？

A.双脚分开与肩同宽，身体前倾

B.双脚并拢，身体直立

C.双脚分开比肩宽，身体后仰

D.双脚分开与肩同宽，身体直立

答案：A

3.长跑测试中，保持呼吸均匀的目的是？

A.减少心率

B.增加氧气摄入

C.减少疲劳

D.提高速度

答案：B

4.立定跳远测试中，哪项不是影响成绩的因素？

A.起跳时的力量

B.跳跃时的角度

C.落地时的姿势

D.跳跃时的速度

答案：C

5.仰卧起坐测试中，正确的动作是？

A.双手抱头，用力将上身抬起

B.双手交叉放在胸前，用力将上身抬起

C.双手放在身体两侧，用力将上身抬起

D.双手抱头，上身保持直立

答案：A

6.在进行跳绳测试时，以下哪项是正确的跳绳技巧？

A.双脚并拢跳

B.单脚跳

C.双脚交替跳

D.跳绳时身体前倾

答案：C

7.在进行引体向上测试时，正确的握法是？

A.正握，手掌朝前

B.反握，手掌朝后

C.正握，手掌朝后

D.反握，手掌朝前

答案：A

8.在进行1000米跑测试时，以下哪项是正确的跑步策略？

A.全程保持匀速

B.前半程快跑，后半程慢跑

C.前半程慢跑，后半程快跑

D.全程慢跑

答案：A

9.在进行立定跳远测试时，以下哪项是正确的准备姿势？

A.双脚并拢，身体直立

B.双脚分开与肩同宽，身体前倾

C.双脚分开比肩宽，身体后仰

D.双脚分开与肩同宽，身体直立

答案：B

10.在进行仰卧起坐测试时，以下哪项是错误的动作？

A.双手抱头，用力将上身抬起

B.双手交叉放在胸前，用力将上身抬起

C.双手放在身体两侧，用力将上身抬起

D.双脚抬起，膝盖弯曲

答案：D

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些是体育考试中常见的测试项目？

A.立定跳远

B.1000米跑

C.仰卧起坐

D.篮球投篮

答案：A,B,C

2.在进行短跑测试时，以下哪些是正确的起跑姿势？

A.双脚分开与肩同宽，身体前倾

B.双脚并拢，身体直立

C.双脚分开比肩宽，身体后仰

D.双脚分开与肩同宽，身体直立

答案：A,D

3.长跑测试中，以下哪些是保持呼吸均匀的好处？

A.减少心率

B.增加氧气摄入

C.减少疲劳

D.提高速度

答案：A,B,C

4.立定跳远测试中，以下哪些是影响成绩的因素？

A.起跳时的力量

B.跳跃时的角度

C.落地时的姿势

D.跳跃时的速度

答案：A,B,D

5.仰卧起坐测试中，以下哪些是正确的动作？

A.双手抱头，用力将上身抬起

B.双手交叉放在胸前，用力将上身抬起

C.双手放在身体两侧，用力将上身抬起

D.双手抱头，上身保持直立

答案：A

6.在进行跳绳测试时，以下哪些是正确的跳绳技巧？

A.双脚并拢跳

B.单脚跳

C.双脚交替跳

D.跳绳时身体前倾

答案：C

7.在进行引体向上测试时，以下哪些是正确的握法？

A.正握，手掌朝前

B.反握，手掌朝后

C.正握，手掌朝后

D.反握，手掌朝前

答案：A,B

8.在进行1000米跑测试时，以下哪些是正确的跑步策略？

A.全程保持匀速

B.前半程快跑，后半程慢跑

C.前半程慢跑，后半程快跑

D.全程慢跑

答案：A

9.在进行立定跳远测试时，以下哪些是正确的准备姿势？

A.双脚并拢，身体直立

B.双脚分开与肩同宽，身体前倾

C.双脚分开比肩宽，身体后仰

D.双脚分开与肩同宽，身体直立

答案：B,D

10.在进行仰卧起坐测试时，以下哪些是错误的动作？

A.双手抱头，用力将上身抬起

B.双手交叉放在胸前，用力将上身抬起

C.双手放在身体两侧，用力将上身抬起

D.双脚抬起，膝盖弯曲

答案：B,D

三、判断题（每题2分，共10题）

1.立定跳远测试中，起跳时的力量是影响成绩的主要因素。

答案：正确

2.长跑测试中，保持呼吸均匀可以减少心率。

答案：错误

3.仰卧起坐测试中，双手交叉放在胸前，用力将上身抬起是正确的动作。

答案：错误

4.跳绳测试中，双脚交替跳是正确的跳绳技巧。

答案：错误

5.引体向上测试中，正握，手掌朝前是正确的握法。

答案：正确

6.1000米跑测试中，全程保持匀速是正确的跑步策略。

答案：正确

7.立定跳远测试中，双脚分开比肩宽，身体后仰是正确的准备姿势。

答案：错误

8.仰卧起坐测试中，双手抱头，上身保持直立是错误的动作。

答案：正确

9.跳绳测试中，跳绳时身体前倾是正确的跳