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吃椰子的好处.pdf

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    吃椰子的好处用户手册产品说明书使用说明文档安装使用手册

    吃郁子的好处

    一、椰子的基础营养构成

    邦了作为热带地区常见的果实，其可食用部分主要包括梯了水《本成熟所果内的液

    体)与气内《成熟椰果内的口色内质》，两者营养成分差异显著，睦同构成了椰了

    的综合营养价值、

    1、杏了水的核心成分

    桶子水呈透明或微乳白色，富合天然电解质与低热其碳水化合物。根据营养学研

    究，每100

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