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广安公招体育真题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪个不是运动训练的基本原则？

A.过度负荷原则

B.个别化原则

C.重复训练原则

D.经济性原则

答案：D

2.在篮球比赛中，以下哪种情况会被判罚犯规？

A.防守队员在对方持球突破时合法干扰

B.进攻队员运球时球意外脱手

C.防守队员打到了对方队员的手

D.进攻队员在三分线外投篮

答案：C

3.以下哪种呼吸方式最适合进行长时间耐力运动？

A.横膈膜呼吸

B.胸部呼吸

C.混合呼吸

D.暂停呼吸

答案：A

4.在田径运动中，以下哪个项目属于径赛？

A.跳高

B.铅球

C.100米短跑

D.掷标枪

答案：C

5.以下哪种运动可以有效提高心肺功能？

A.瑜伽

B.游泳

C.象棋

D.弹钢琴

答案：B

6.在足球比赛中，以下哪种情况会被判罚越位？

A.队员在对方球门线后方接球

B.队员在对方半场接球

C.队员在对方球门前接球

D.队员在对方中圈接球

答案：B

7.以下哪种运动可以有效提高柔韧性？

A.摔跤

B.跆拳道

C.瑜伽

D.举重

答案：C

8.在排球比赛中，以下哪种情况会被判罚触网？

A.队员在对方进攻时触网

B.队员在对方拦网时触网

C.队员在对方发球时触网

D.队员在对方防守时触网

答案：A

9.以下哪种运动可以有效提高肌肉力量？

A.游泳

B.瑜伽

C.举重

D.跳舞

答案：C

10.在田径运动中，以下哪个项目属于田赛？

A.100米短跑

B.跳远

C.铅球

D.200米短跑

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些是运动训练的基本原则？

A.过度负荷原则

B.个别化原则

C.重复训练原则

D.经济性原则

E.恢复原则

答案：A,B,C,E

2.在篮球比赛中，以下哪些情况会被判罚犯规？

A.防守队员在对方持球突破时合法干扰

B.进攻队员运球时球意外脱手

C.防守队员打到了对方队员的手

D.进攻队员在三分线外投篮

E.防守队员在对方投篮时打到了球

答案：C,E

3.以下哪些呼吸方式适合进行长时间耐力运动？

A.横膈膜呼吸

B.胸部呼吸

C.混合呼吸

D.暂停呼吸

E.深呼吸

答案：A,C,E

4.在田径运动中，以下哪些项目属于径赛？

A.跳高

B.铅球

C.100米短跑

D.掷标枪

E.400米栏

答案：C,E

5.以下哪些运动可以有效提高心肺功能？

A.瑜伽

B.游泳

C.象棋

D.弹钢琴

E.跑步

答案：B,E

6.在足球比赛中，以下哪些情况会被判罚越位？

A.队员在对方球门线后方接球

B.队员在对方半场接球

C.队员在对方球门前接球

D.队员在对方中圈接球

E.队员在对方进攻时处于越位位置

答案：B,E

7.以下哪些运动可以有效提高柔韧性？

A.摔跤

B.跆拳道

C.瑜伽

D.举重

E.舞蹈

答案：C,E

8.在排球比赛中，以下哪些情况会被判罚触网？

A.队员在对方进攻时触网

B.队员在对方拦网时触网

C.队员在对方发球时触网

D.队员在对方防守时触网

E.队员在对方传球时触网

答案：A,B,C

9.以下哪些运动可以有效提高肌肉力量？

A.游泳

B.瑜伽

C.举重

D.跳舞

E.力量训练

答案：C,E

10.在田径运动中，以下哪些项目属于田赛？

A.100米短跑

B.跳远

C.铅球

D.200米短跑

E.掷标枪

答案：B,C,E

三、判断题（每题2分，共10题）

1.运动训练的基本原则包括过度负荷原则、个别化原则、重复训练原则和经济性原则。

答案：正确

2.在篮球比赛中，防守队员在对方持球突破时合法干扰不会被判罚犯规。

答案：正确

3.横膈膜呼吸适合进行长时间耐力运动。

答案：正确

4.在田径运动中，100米短跑属于径赛。

答案：正确

5.游泳可以有效提高心肺功能。

答案：正确

6.在足球比赛中，队员在对方半场接球会被判罚越位。

答案：错误

7.瑜伽可以有效提高柔韧性。

答案：正确

8.在排球比赛中，队员在对方进攻时触网会被判罚犯规。

答案：正确

9.举重可以有效提高肌肉力量。

答案：正确

10.在田径运动中，跳远属于田赛。

答案：正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述运动训练的基本原则及其意义。

答案：运动训练的基本原则包括过度负荷原则、个别化原则、重复训练原则和经济性原则。过度负荷原则是指通过逐渐增加运动负荷，使运动员的生理和心理能力得到提高。个别化原则是指根据运动员的个体差异，制定个性化的训练计划。重复训练原则是指通过多次重复练习，使运动员掌握