人生十八种幸福资料PPT.pptx

人生十八种幸福资料

幸福感知与定义人际关系与幸福事业发展与成功喜悦身心健康与快乐生活财富积累与物质保障contents目录

休闲娱乐与放松时光社会责任与奉献精神心灵成长与内心富足未来展望与持续幸福contents目录

幸福感知与定义01

03幸福是目标值与能力的匹配当个人的目标值与自身能力相匹配时，就能感受到幸福。如果目标值过高或过低，都可能导致不满和沮丧。01幸福是一种主观感受每个人对幸福的定义和感受都有所不同，它取决于个人的价值观、生活经历和心理状态。02幸福是一种长期的精神富足状态与短暂的快乐和快感不同，幸福是一种能够长期存在的平和、舒畅的精神状态。幸福是什么

幸福感来源实现个人目标、获