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目录01地震基础知识02地震应急准备03地震逃生技巧04地震自救互救05地震后的恢复工作06地震知识普及教育

地震基础知识PART01

地震的成因地球表面由多个板块组成，板块间的相互碰撞、挤压或拉伸导致地壳变形，积累能量后释放形成地震。板块构造运动地壳中的断层在应力作用下突然滑动，释放出巨大的能量，造成地表震动，引发地震。断层活动火山喷发时岩浆上升，对周围岩石产生压力，可能导致岩石断裂，从而引发地震。火山活动

地震的分类浅源地震发生在地表以下0-70公里，中源地震在70-300公里，深源地震则超过300公里。按震源深度分类地震强度通常用里氏震级来衡量，如2011年日本东北部发生的9.0级地震。按地震强度分类构造地震由地壳板块运动引起，火山地震与火山活动有关，陷落地震由地表塌陷造成。按地震成因分类

雅安地震概述2013年4月20日8时02分，雅安市芦山县发生7.0级地震，造成重大人员伤亡和财产损失。地震发生时间地震导致山体滑坡、道路损毁，以及多处水库出现险情，增加了救援难度。地震引发的次生灾害震中位于芦山县龙门乡，地震波及雅安、成都等多个城市，影响范围广泛。震中位置及影响010203

地震应急准备PART02

家庭防震准备每个家庭成员应了解地震发生时的行动方案，包括疏散路线和集合点。制定家庭应急计划家庭应准备包含食物、水、急救用品、手电筒等的应急包，并定期检查更新。准备应急包将重物放在低处，使用固定装置防止家具倾倒，确保重要物品易于取用。加固家具和物品熟悉家附近的安全避难所位置，确保在紧急情况下能迅速前往避难。了解安全避难所

学校防震措施学校应制定详细的地震应急预案，包括疏散路线、集合点和紧急联系人信息。制定地震应急预案定期组织师生进行地震逃生演练，提高师生的应急反应能力和自救互救技能。开展地震演练对学校建筑进行抗震加固，确保在地震发生时能够最大限度地保护师生安全。加固教学楼设施将地震安全知识纳入学校教育课程，教育学生了解地震知识和正确的避震方法。设置安全教育课程

公共场所安全在公共场所设置清晰的疏散指示标志，确保在地震发生时人员能迅速、有序地撤离。01紧急疏散路线规划在公共场所配备必要的应急物资，如急救包、手电筒、防灾手册等，以备不时之需。02应急物资储备组织定期的地震应急演练，提高公众在地震发生时的自我保护能力和疏散效率。03定期安全演练

地震逃生技巧PART03

室内避震要点地震发生时，躲在坚固家具旁的三角空间，如桌子下，可减少被坠落物砸伤的风险。选择安全三角区01避免靠近悬挂灯具、吊扇等物品，以防它们在震动中坠落造成伤害。远离悬挂物品02地震时应立即关闭煤气和电源，防止地震后可能引发的火灾或爆炸事故。关闭火源03

室外避险方法地震发生时，应迅速远离建筑物、电线杆等可能倒塌的结构，避免被砸伤或触电。远离建筑物和电线在室外时，应远离高架桥、立交桥和隧道，这些地方可能存在坍塌风险，应寻找开阔地带避险。避开高架桥和隧道在城市中，绿化带和公园通常较为开阔，地震时可作为临时避难场所，减少被坠落物击中的风险。使用绿化带或公园

紧急疏散流程在地震发生时，首先保持冷静，迅速评估周围环境的安全性，避免慌乱中造成伤害。保持冷静，迅速评估情况在确保自身安全的前提下，帮助身边的老人、儿童或行动不便者安全疏散。协助他人安全疏散在无法立即疏散时，应迅速找到桌子或其他坚固家具下避难，用书包等物品保护头部。使用安全姿势保护自己按照事先规划好的疏散路线和安全出口指示，快速而有序地撤离到安全区域。遵循预定疏散路线在疏散前，如果情况允许，应关闭电源和燃气开关，防止次生灾害的发生。关闭电源和燃气

地震自救互救PART04

自救基本技能地震发生时，应迅速寻找桌子、床等家具下作为临时避难所，形成安全三角区。寻找安全三角区在被困废墟中时，使用哨子或敲击硬物发出声音，以吸引救援人员的注意。使用哨子求救在等待救援期间，保持冷静，尽量减少不必要的活动，以节省体力和避免受伤。保持冷静与节省体力

互救方法与技巧01评估现场安全在进行互救前，首先要确保现场安全，避免二次伤害，如检查是否有余震或建筑物不稳定。02使用正确的搬运技巧救援人员应学习正确的搬运技巧，如使用担架或多人协作搬运，以减少对伤者的二次伤害。03识别生命体征迅速识别伤者的意识、呼吸和脉搏等生命体征，优先救助那些生命体征微弱的伤者。04心理支持与安抚在互救过程中，给予伤者心理支持和安抚，帮助他们保持镇定，减少恐慌和焦虑。

心理援助重要性地震后，幸存者可能会经历创伤后应激障碍（PTSD），长期影响其心理健康。心理创伤的长期影响社区心理支持网络的建立，能够为受灾群众提供持续的情感和心理支持，帮助他们重建信心。社区支持的重要性及时的心理援助有助于减轻幸存者的心理压力，促