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2025年七年级生命安全考题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪项是保持心理健康的重要方法？

A.经常与他人争吵

B.保持乐观的心态

C.避免所有社交活动

D.只关注自己的优点

答案：B

2.当遇到校园欺凌时，应该采取哪种做法？

A.转移话题，假装没发生

B.直接与欺凌者对打

C.向老师或家长报告

D.在网上发布欺凌者的信息

答案：C

3.以下哪种食物对身体健康最有益？

A.高糖饮料

B.新鲜蔬菜水果

C.快餐

D.腌制食品

答案：B

4.遇到火灾时，应该采取哪种逃生方式？

A.拿着贵重物品快速逃生

B.沿着墙壁低姿前进

C.坐等救援人员到来

D.开窗呼救

答案：B

5.以下哪种行为是正确的饮食习惯？

A.每天吃零食

B.晚上不吃晚餐

C.按时吃三餐

D.用饮料代替水

答案：C

6.如何有效减轻学习压力？

A.拖延学习任务

B.进行适量的运动

C.避免所有社交活动

D.只学习自己感兴趣的课程

答案：B

7.以下哪种情况属于网络安全问题？

A.在公共场合使用密码保护手机

B.随意点击不明链接

C.定期更换密码

D.不轻易透露个人信息

答案：B

8.当感到情绪低落时，应该采取哪种方法？

A.强迫自己开心

B.向朋友或家人倾诉

C.避免与人交流

D.做一些自己不喜欢的事情

答案：B

9.以下哪种行为有助于保护环境？

A.随意丢弃垃圾

B.使用环保袋购物

C.长时间开灯

D.随意排放废水

答案：B

10.如何正确处理与他人的冲突？

A.持续争吵

B.寻求第三方调解

C.拒绝沟通

D.使用暴力解决问题

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些是保持身体健康的方法？

A.定期体检

B.保持良好的睡眠

C.经常熬夜

D.均衡饮食

答案：A,B,D

2.遇到陌生人搭讪时，应该采取哪些措施？

A.直接拒绝

B.假装不认识

C.向周围人求助

D.快速离开

答案：A,C,D

3.以下哪些是网络安全的基本原则？

A.不轻易透露个人信息

B.定期更换密码

C.随意点击广告

D.使用安全的网络连接

答案：A,B,D

4.如何有效应对考试焦虑？

A.充分准备

B.放松心情

C.避免复习

D.寻求支持

答案：A,B,D

5.以下哪些行为有助于保护环境？

A.节约用水

B.随意丢弃电池

C.使用公共交通

D.垃圾分类

答案：A,C,D

6.如何建立良好的人际关系？

A.诚实守信

B.尊重他人

C.经常撒谎

D.积极沟通

答案：A,B,D

7.以下哪些是保持心理健康的方法？

A.进行适量的运动

B.保持乐观的心态

C.避免所有社交活动

D.学会放松

答案：A,B,D

8.如何正确处理与他人的冲突？

A.寻求理解

B.使用暴力

C.沟通协商

D.保持冷静

答案：A,C,D

9.以下哪些是网络安全的基本原则？

A.不随意下载软件

B.使用复杂的密码

C.随意连接公共Wi-Fi

D.定期更新软件

答案：A,B,D

10.如何有效减轻学习压力？

A.制定学习计划

B.进行适量的运动

C.避免所有社交活动

D.寻求支持

答案：A,B,D

三、判断题（每题2分，共10题）

1.遇到校园欺凌时，应该勇敢地站出来与欺凌者对打。

答案：错误

2.高糖饮料对身体健康有益。

答案：错误

3.遇到火灾时，应该乘坐电梯逃生。

答案：错误

4.按时吃三餐是正确的饮食习惯。

答案：正确

5.随意点击不明链接是网络安全的好习惯。

答案：错误

6.当感到情绪低落时，应该强迫自己开心。

答案：错误

7.使用环保袋购物有助于保护环境。

答案：正确

8.持续争吵是正确处理与他人的冲突的方式。

答案：错误

9.不轻易透露个人信息是网络安全的基本原则。

答案：正确

10.随意排放废水有助于保护环境。

答案：错误

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述保持心理健康的方法。

答案：保持心理健康的方法包括进行适量的运动、保持乐观的心态、学会放松、与他人沟通、寻求支持等。运动可以释放压力，乐观的心态有助于面对困难，放松可以帮助缓解紧张情绪，沟通可以增进理解，寻求支持可以获得帮助。

2.简述如何正确处理与他人的冲突。

答案：正确处理与他人的冲突需要寻求理解、沟通协商、保持冷静。通过理解对方的立场，进行有效的沟通，寻求双方都能接受的解决方案，同时保持冷静，避免情绪化，可以更好地解决问题。

3.简述保护环境的方法。

答案：保护环境的方法包括节约用水、使用公共交通、垃圾分类、减少使用一次性塑料制品等。节约用水可以减