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学业与职业问题的应对主讲人:刘钊泉提升应对能力,助力大学生活
剖析学业问题,为应对提供基础学业问题的表现与原因
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案例分析案例分析学业问题的表现逃避学习不愿上课、上课无精打采,把精力放在娱乐、游戏等与学习无关的活动上。注意力分散学习时易受内外因素干扰,听课不专心,课后不肯下功夫复习巩固知识。学习考试焦虑-生理症状可能表现为失眠、头痛、胃痛等生理症状,对身体健康造成一定影响。学习考试焦虑-心理症状出现焦虑、烦躁、不安等心理症状,影响心理健康和情绪稳定。学习考试焦虑-自我效能感降低对自己能力产生怀疑,认为无法完成学习任务或取得好成绩。多种表现影响学习状态
案例分析案例
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