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体能训练课标教案.docx

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    《体能训练》课程标准

    【课程名称】体能训练【课程编码】

    【课程类别】专业必修课 【适用专业】体育教育专业

    【授课单位】 【总学时】48

    【编写执笔人】 【编写日期】

    一、课程性质和课程设计

    1.1课程性质与作用

    《体能训练》是一门运用多学科的相关理论与方法，研究探讨如何提高人体机能水平和运动素质的应用学科，是体育教育专业课程之一。本课程讲述体能训练的理论与训练实践操作的方法，主要内容包括体能训练的需求分析、准备活动

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