2025年防溺水安全教育讲稿样本(3篇) .pdfVIP

穷则独善其身，达则兼善天下。——《孟子》

2025年防溺水安全教育讲稿样本

炎炎夏日已经到来。防溺水渐成为学校安全教育的热点话题。

凉爽的河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机。

学校本着“以人为本”精神，为确保师生安全，严防因游泳、洪

水带来安全事故的发生，是禁止任何同学私自到水库、水潭、小溪等

有水源的地方嬉戏与游泳的；除非有父母亲的亲自陪同。那么防溺水

应注意什么呢。我们汇集了有关知识。请同学们耐心地听一听。

(一)、游泳小常识：

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易

出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证

能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾

病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲

倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易

加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者

易把病传染给别人。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其

是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽

筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇

处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的--

____河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

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先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

(二)、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准

备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速

收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳

休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：

通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至____分钟。其目的是使身

体内各个器官进入到活动状态。做徒手操：(体育课老师经常采用的)

使身体各关节、韧带

及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。入水前用冷水淋浴一

下，以适应水温，然后下水。

水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水

区，应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

(三)、游泳过程中应注意的问题：

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。

一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起

回家。

2、到天然游泳场所(如--____河、水塘、水库)游泳，应该有家

长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体

不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安

全。

4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水

的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

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勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

(四)、游泳中的紧急情况及自救。

1、抽筋。是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过

长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，