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2025-2026学年初中体育与健康九年级全一册人教版（2024）教学设计合集.docx

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    2025-2026学年初中体育与健康九年级全一册人教版（2024）教学设计合集

    目录

    一、第一章体育与健康理论知识

    1.1第一节运动负荷的自我监测

    1.2第二节善于休息增进健康

    1.3第三节增强安全意识提高避险能力

    1.4本章综合

    二、第二章田径

    2.1一、跨栏跑

    2.2二、跳高（背越式）

    2.3三、投掷

    2.4本章综合

    三、第三章足球

    3.1第三章足球

    四、第四章篮球

    4.1第四章篮球

    五、第五章羽毛球

    5.1第五章羽毛球

    六、第六章网球

    6.1第六章网球

    七、第七章体操

    7.1第七章体操

    八、第八章武术

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