青春期男女如何正确两性交往课件.pptxVIP

拒绝早恋把握青春正方向宣讲者：亲爱的老师宣讲时间：某年某月某日

目录contents01青春期的特点02男女生交往之道03女生如何保护自己04早恋相关知识

01第一部分青春期的特点

脸上可能出现痘痘?进入青春期，很多孩子的脸上会冒出痘痘。这是因为身体里的激素变化会让皮肤的油脂分泌增多。油脂会堵塞皮肤表面的毛孔，毛孔里的细菌在油脂里生长，就会让皮肤出现红色的小疙瘩，也就是痘痘。额头、鼻子和下巴这些地方更容易长痘痘，因为这些地方的油脂分泌更旺盛。保持皮肤清洁可以减少痘痘的出现，但即使长了痘痘也不用太担心，这是青春期身体发育的正常现象，随着年龄增长会慢慢减少。

睡眠时间需求变化?青春期的孩子对睡眠时间的需求和小时候不一样。他们可能会比以前更晚睡觉，早上也不容易醒来。这是因为身体里的生物钟在发生变化，让他们的作息时间和童年时期有所不同。虽然他们需要的睡眠时间和小时候差不多，但入睡时间会延后。足够的睡眠对他们的身体发育很重要，能帮助身体恢复能量，让大脑更好地发育。即使作息有变化，也要保证每天有充足的睡眠。

体能逐渐增强?在青春期，孩子的体能会慢慢变强。跑步时能跑得更快，跳得也更远，搬东西时力气也比以前大。因为肌肉在不断发育，变得更有力量，心肺功能也在增强，能为身体提供更多的能量。体能的增强让他们能参加更剧烈的运动，经常运动可以让体能变得更好，身体也会更健康。这种体能的变化让他们在运动中能有更好的表现，也能更好地应对日常生活中的体力活动。

性别特征更明显?男孩和女孩在青春期的性别特征会变得更突出。男孩的肩膀会变宽，胸部和手臂的肌肉会更发达，看起来更健壮。女孩的胸部会开始发育，臀部会变宽，身体曲线会变得更明显。这些变化是因为身体里的性激素在发挥作用，让男孩和女孩的身体朝着不同的成年人特征发展。这些性别特征的变化是正常的，让男孩和女孩的身体分别具备成年男性和女性的基本轮廓。

02第二部分男女生交往之道

注意仪表整洁得体仪表是一个人的外在形象，在男女生交往中也很重要。要保持头发整齐，面容干净，穿着得体。不需要穿昂贵的衣服，但一定要干净整洁。衣服的颜色和款式要适合场合，不要过于怪异或者邋遢。良好的仪表能给人留下好的第一印象，让对方愿意和你交往。注意仪表也是对自己的尊重，能让自己更加自信。每天花一点时间整理自己的仪表，以最好的状态出现在对方面前，会让交往更加愉快。

保守秘密建立信任在交往过程中，对方可能会向你倾诉一些心里话或者秘密。这时候，一定要保守秘密，不能随意告诉别人。保守秘密是对对方的尊重和信任，如果泄露了对方的秘密，会让对方非常伤心和失望，也会严重破坏你们之间的信任关系。建立信任需要时间和努力，而保守秘密是维护信任的重要环节。只有让对方相信你能保守秘密，对方才会更加愿意和你分享内心深处的想法，你们的关系也会更加深厚。

合理表达不同意见在交流中，难免会有不同的观点和意见。当和对方意见不一致时，不要立刻反驳或者争吵，而是要合理表达自己的看法。用平和的语气说出自己的理由，倾听对方的解释，然后共同探讨，寻找最佳的解决方案。合理表达不同意见能促进彼此的思考，让你们对问题有更全面的认识。而且，通过理性的交流，还能增进彼此的了解，避免因为意见不合而产生矛盾和冲突。

尊重对方家庭朋友对方的家庭和朋友在对方的生活中占据着重要的位置。在交往中，要尊重对方的家庭和朋友。不要在对方面前说其家庭成员或者朋友的坏话，即使有不同意见，也要以恰当的方式表达。主动了解对方的家庭和朋友，尝试和他们友好相处。尊重对方家庭朋友能让对方感受到你对他的重视，也能让你更好地融入对方的生活圈子，进一步加深彼此之间的关系。

03第三部分女生如何保护自己

明确个人身体界限女生要清晰且深刻地认识到自己身体哪些部位属于隐私部位，像胸部、私密处等，这些部位是绝对神圣不可侵犯的。无论对方是与自己关系亲密的早恋对象，还是其他熟悉的人，只要未经自己明确同意，就绝对不允许他们随意触碰。这是保护自己身体安全的基本准则，是坚决不能妥协和让步的。一旦有人试图触碰，女生要立刻用坚定、严肃的语气告诉对方：“你不可以这样做，这是我的隐私部位。”让对方清楚地知道自己的态度和底线，从源头上杜绝身体受到侵犯的可能性。

谨慎对待亲密举动在早恋关系里，对于牵手、拥抱、亲吻等亲密举动，女生一定要保持高度的谨慎和理性。不能仅仅因为对方提出了要求，或者自己在一时的情感冲动下就轻易答应。在做决定之前，要先静下心来，认真思考自己内心真实的感受，问问自己是否真的愿意进行这样的亲密举动，是否已经做好了充分的心理准备。如果内心觉得不舒服、不自在或者不愿意，就要果断地拒绝对方。

保持独立社交圈子早恋不应该成为女生封闭自己的理由，不能因为有了恋爱对象就把自己局限在两个人的小世界里，只和对方交往。要继续和家人、朋友保持密切的联系，积极