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湖北体校试卷真题及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.下列哪个不是运动训练的基本原则？
A.周期性原则
B.全面性原则
C.个别性原则
D.经济性原则
答案：D
2.在运动训练中，哪种训练方法适用于提高运动员的爆发力？
A.持续训练法
B.间歇训练法
C.速度训练法
D.力量训练法
答案：C
3.运动员在比赛中出现肌肉痉挛，最有效的缓解方法是？
A.拉伸痉挛肌肉
B.热敷痉挛部位
C.冷敷痉挛部位
D.静止不动
答案：A
4.下列哪种营养素是运动员能量代谢的主要来源？
A.蛋白质
B.脂肪
C.碳水化合物
D.维生素
答案：C
5.运动
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