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健康养生学考试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共10题）
1.下列哪种食物中富含维生素C？
A.鸡肉
B.鱼肉
C.柑橘
D.猪肉
答案：C
2.中医理论中，哪种体质类型的人容易感到怕冷？
A.气虚体质
B.阴虚体质
C.湿热体质
D.阳虚体质
答案：D
3.以下哪种运动不适合老年人？
A.太极拳
B.瑜伽
C.跳舞
D.举重
答案：D
4.长期熬夜可能导致哪种健康问题？
A.皮肤变好
B.免疫力增强
C.睡眠障碍
D.记忆力提高
答案：C
5.以下哪种饮品最适合解渴？
A.咖啡
B.碳酸饮料
C.白开水
D.牛奶
答案：C
6.中医
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