第4课：正确认识肥胖 教学设计 -2025-2026学年 7年级全一册《体育与健康》（科学出版社）.docxVIP

教学设计

课程基本信息

学科

体育与健康

年级

七年级

学期

秋季

课题

第4课：正确认识肥胖

教学目标

1.理解肥胖的概念、危害、致因。

2.掌握科学评价和管理体重的方法。

3.运用所学知识预防肥胖，科学保持体重。

教学内容

教学重点：理解肥胖的概念、危害、致因。

教学难点：根据体重和身高算出自己的体重指数（BMI）。根据自己的性别和年龄，判断自己是消瘦、正常、超重或肥胖。

教学过程

一、导入课题

讲述乐乐的案例，让学生初步了解肥胖的危害,并引导学生思考不良饮食习惯与肥胖之间的关系,同时让学生对比自己平时的饮食习惯，并进行探讨。

二、引导探究、合作学习

1．分析肥胖的原因

（1）案例分