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演讲稿例文如何珍惜时间15篇

演讲稿例文如何珍惜时间第1篇

阳光透过窗户，洒在讲台上，映照出一片温暖的金色。我站在台前，深吸一口气，准备开始我的演讲。题目《如何珍惜时间》，这一个我深感共鸣的话题。

“大家好！”我微笑着开始，声音在空旷的教室里回荡。我回忆起小时候，那时候总无忧无虑，时间就像手中的沙子，抓不住也留不下。但年龄的增长，我逐渐意识到时间的宝贵。

“你们有没有想过，为什么有些人能够取得成功，而有些人却一事无成？”我话音刚落，突然，教室里的气氛变得紧张起来。我注意到同学们的眼神中闪过一丝迷茫。

我接着说：“那因为他们懂得如何珍惜时间。他们知道，时间就像流水，一旦过去，就再也回不来。”我指指窗外，阳光透过树叶，在地上洒下斑驳的光影。我闭上眼睛，深吸一口气，感受着空气中清新的气息。

“你们看，这阳光，这光影，它们都在提醒我们，时间在流逝。那么，我们该如何珍惜它呢？”我打开讲义，开始逐一分析。我提到计划的重要性，提到执行力，提到专注。

就在我滔滔不绝的时候，突然，一阵急促的脚步声打破教室的宁静。一个同学慌张地跑进来，他的脸色苍白，气喘吁吁。

“老师，老师，不好！我们班有个同学突然晕倒！”那个同学上气不接下气地说。

我赶紧放下讲义，快步走向门口。当我看到那个同学的时候，他躺在地上，脸色苍白，嘴唇微微颤抖。我用手摸摸他的额头，发觉滚烫的。

那一刻，我突然明白时间的宝贵。我们总在抱怨时间不够用，却不知道，就在我们抱怨的时候，时间已经在悄悄流逝。我紧紧握住那个同学的手，感受到他的脉搏微弱而有力。

在紧急救治的同时我突然想起自己的演讲。我意识到，时间不仅仅一个概念，它更一种责任，一种对生命的敬畏。

“同学们，珍惜时间，就珍惜生命。我们一起努力，把握每一个瞬间，让生命绽放光彩！”我站在讲台上，大声说出这句话。

那一刻，我明白，时间无法挽回的，但我们可以通过珍惜它，让它变得更加有意义。

演讲稿例文如何珍惜时间第2篇

在快节奏的现代社会中，时间似乎成最稀缺的资源。我们每个人都在不断地与时间赛跑，而如何珍惜时间，提高效率，成为每个人都应该深思的问题。

我们要认识到时间生命的刻度，每一分每一秒都不可复制的。正如古人所言：“光阴似箭，日月如梭。”这句话生动地描绘时间的宝贵。在这个基础上，我的核心观点：珍惜时间，就珍惜生命。

在我的生活中，我遇到许多珍惜时间的人。比如，我的朋友小明，他每天早上都会提前起床，利用早晨的黄金时间进行阅读和学习。他说：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还有的。”这种对时间的珍视，让他取得优异的成绩。

再比如，我国著名科学家钱学森，他的一生都在为国家的科技事业奉献。他曾经说过：“时间最宝贵的财富。”这句话激励无数人，我们明白时间的价值。

当然，珍惜时间并非易事。在现实生活中，我们常常会受到各种诱惑，如手机、电视等，这些诱惑我们在不知不觉中浪费大量的时间。据统计，现代人每天平均花费在手机上的时间超过3小时。这一个多么惊人的数字！因此，我们需要自律，抵制这些诱惑，合理安排时间。

为更好地珍惜时间，我提出以下建议：

1.制定合理的时间表，明确每天的任务和目标。

2.学会拒绝，不要让无关紧要的事情占用你的时间。

3.培养良好的习惯，如早睡早起、定时锻炼等。

4.学会分清主次，把时间用在最有价值的事情上。

珍惜时间就珍惜生命。我们从现在开始，养成良好的时间观念，让生命之花在时间的滋养下绽放出更加耀眼的光彩。

演讲稿例文如何珍惜时间第3篇

亲爱的同学们：

时间，如同白驹过隙，稍纵即逝。我们常常感慨：“时间都去哪儿？”但时间并非无情，它在我们指尖轻轻滑过，留下的，或对生活的感悟，或对未来的憧憬。今天，我想与大家探讨一个重要的话题——如何珍惜时间。

古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句话道出时间的珍贵。据科学研究表明，每个人的生命大约有100万分钟，而其中真正用于学习、工作、生活的时间，不过占总数的百分之二十左右。这二十分之一的时间，我们人生中最宝贵的财富。

那么，如何在这短暂的时间里，实现自己的价值，不留遗憾呢？我们要树立正确的时间观念。时间如同流水，一旦流逝，便无法挽回。因此，我们要学会合理安排时间，将有限的时间用在最有意义的事情上。

曾经，有一位名叫杨洪基的老人，他在晚年时感叹自己的一生：“人生就像一场马拉松，我跑得慢，但我知道，每一步都我人生的足迹。”杨洪基老人的这句话，我们明白，珍惜时间，就要像他那样，珍惜每一步，不浪费每一分钟。

在实际生活中，有许多成功人士都深知珍惜时间的重要性。比如，著名作家鲁迅先生，他一生勤奋写作，留下无数经典作品。鲁迅先生曾说：“时间就生命，无端的空耗别人的时间，其实