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“脆皮”潮下的健康突围ACE止脆方案.docx

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    “脆皮”潮下的健康突围

    #脆皮青年#止脆方案ACE

    #脆皮青年#止脆方案

    目录

    PART.01

    认清脆皮

    解构脆皮人群图谱

    PART.02

    直面脆皮

    当代人止“脆”的ACE法则——安全、精准、高效

    PART.03

    突破脆皮

    脆皮人群对健康伙伴的期待

    2

    前言

    “脆皮”,这个原本流行于网络的自我调侃，指当代人看似健康实则不堪一击的身体状态。如今，“脆皮”早已不止于一句玩笑，更像一个鲜明的信号，映照出一场席卷全民的“健康觉醒”。

    调研发现

    高达96%的受访者，

    都或多或少地认为自己是

    “脆皮”大军中的一员。

    当一种“自我调侃”几乎成为了全民“共识”,便不再是个人问题，而是演变成了一个不

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