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《2025年健康管理师(中级)职业技能鉴定历年真题解析试题试卷》

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.健康管理师在评估个体健康风险时，下列哪项指标最常用？()

A.血压

B.胆固醇

C.体重指数(BMI)

D.心率

2.以下哪项不属于健康生活方式的四大基石？()

A.适量运动

B.合理膳食

C.心理平衡

D.避免过度劳累

3.健康管理师在实施个体健康教育时，下列哪种方法最适宜用于改变不良饮食习惯？()

A.讲座

B.个体咨询

C.小组讨论

D.媒体宣传

4.健康管理师在评估个体健康状态时，以下哪项属于慢性病早期筛查指标？()

A.血糖

B.血压

C.体重指数(BMI)

D.肺活量

5.以下哪项不属于健康管理的原则？()

A.预防为主

B.全程管理

C.个体化

D.医疗为主

6.健康管理师在制定个体健康管理计划时，首先应考虑的因素是？()

A.年龄

B.性别

C.职业

D.疾病史

7.健康管理师在评估个体营养状况时，以下哪项指标不适宜用于评估蛋白质摄入？()

A.体质指数(BMI)

B.血清白蛋白

C.蛋白质热能比

D.血红蛋白

8.健康管理师在指导个体进行运动时，以下哪项建议最适宜？()

A.运动强度越高越好

B.运动量越大越好

C.选择自己感兴趣的运动方式

D.运动后立即大量饮水

9.健康管理师在评估个体心理健康状况时，以下哪项不属于心理健康问题？()

A.焦虑

B.抑郁

C.睡眠障碍

D.饮食偏好

二、多选题(共5题)

10.健康管理师在进行健康风险评估时，以下哪些因素属于生活方式因素？()

A.年龄

B.膳食习惯

C.身体活动

D.心理状态

E.环境因素

11.健康管理师在实施慢性病预防时，以下哪些措施属于一级预防？()

A.健康教育

B.疾病筛查

C.早期诊断

D.治疗与康复

E.早期干预

12.健康管理师在评估个体营养状况时，以下哪些指标可以反映蛋白质摄入情况？()

A.血清白蛋白水平

B.体质指数(BMI)

C.血脂水平

D.蛋白质热能比

E.血糖水平

13.健康管理师在指导个体进行运动时，以下哪些建议是正确的？()

A.选择适合自己的运动类型

B.运动时注意呼吸调节

C.运动前后做好热身和放松

D.运动量应逐渐增加

E.运动后立即大量饮水

14.健康管理师在评估个体心理健康时，以下哪些症状可能表明存在心理问题？()

A.情绪低落

B.睡眠障碍

C.饮食改变

D.社交退缩

E.注意力不集中

三、填空题(共5题)

15.健康管理师在进行个体健康评估时，通常使用健康风险评估工具，其中最常用的评估工具之一是______。

16.健康管理师在制定个体健康管理计划时，应首先考虑的是______，以确保计划的针对性和有效性。

17.健康管理师在指导个体进行合理膳食时，建议其每天摄入的碳水化合物应以______为主，以提供稳定的能量来源。

18.健康管理师在推广健康生活方式时，强调______的重要性，以降低慢性病风险。

19.健康管理师在实施个体健康教育时，常用的教学方法包括______，以提高教育效果。

四、判断题(共5题)

20.健康管理师在评估个体健康状况时，只关注个体的生理指标。()

A.正确B.错误

21.健康管理的目标是完全消除所有疾病。()

A.正确B.错误

22.个体健康管理计划应完全一致，适用于所有个体。()

A.正确B.错误

23.健康管理师在指导个体进行运动时，建议运动强度越大越好。()

A.正确B.错误

24.健康管理师在评估个体营养状况时，只关注能量摄入。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述健康管理师在个体健康管理中的主要职责。

26.如何有效预防慢性非传染性疾病（CNS）？

27.健康管理师在进行健康风险评估时，应遵循哪些原则？

28.在个体健康管理中，如何制定合理的膳食计划？

29.健康管理师在实施健康促进活动时，应如何提高参与者的积极性？

《2025年健康管理师(中级)职业技能鉴定历年真题解析试题试卷》

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】体重指数(BMI)是评估个体体重是否处于健康范围的重要指