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2023年健康管理师三级《基础知识》历年真题汇编(共170题)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.健康风险评估中，以下哪个不是常见的风险评估工具？()

A.疾病风险评估问卷

B.健康生活方式评估问卷

C.生理指标评估

D.心理测试问卷

2.健康管理师在指导患者进行体重管理时，以下哪项措施是错误的？()

A.增加蔬菜和水果的摄入量

B.减少高糖、高脂肪食物的摄入

C.每天进行剧烈运动

D.确保充足的睡眠

3.以下哪种情况不属于健康管理的重点人群？()

A.高血压患者

B.糖尿病患者

C.心理健康问题者

D.健康人群

4.健康管理师在制定个体化健康管理方案时，以下哪个因素不是主要考虑的？()

A.年龄

B.性别

C.收入水平

D.文化程度

5.以下哪种营养素对维持人体免疫系统功能至关重要？()

A.蛋白质

B.维生素C

C.钙

D.铁

6.健康管理师在进行健康教育时，以下哪种沟通方式最有利于信息的传递？()

A.单向传播

B.双向传播

C.多向传播

D.无线传播

7.以下哪种疾病不属于慢性病四联征？()

A.高血压

B.糖尿病

C.冠心病

D.脂肪肝

8.健康管理师在开展健康教育项目时，以下哪种方法有助于提高项目的可持续性？()

A.单一讲座

B.小组讨论

C.社区活动

D.个人咨询

9.健康管理师在评估个体健康状况时，以下哪个指标不属于生理指标？()

A.血压

B.血糖

C.体重指数

D.心理状态

10.以下哪种行为不属于健康促进的行为？()

A.戒烟

B.适量饮酒

C.均衡饮食

D.长期熬夜

二、多选题(共5题)

11.健康管理师在开展健康教育活动时，以下哪些方法有助于提高受众的参与度和学习效果？()

A.使用互动式教学方法

B.结合实际案例讲解

C.提供多种学习材料

D.设定明确的考核机制

12.以下哪些因素会影响个体的健康行为？()

A.个人价值观

B.社会文化背景

C.经济条件

D.健康知识水平

13.健康管理师在评估个体健康状况时，以下哪些指标属于心理指标？()

A.焦虑水平

B.情绪稳定性

C.睡眠质量

D.心理应对能力

14.以下哪些属于健康风险评估的步骤？()

A.收集个人健康信息

B.分析数据

C.制定干预措施

D.评估干预效果

15.健康管理师在指导患者进行慢性病管理时，以下哪些措施是重要的？()

A.定期监测病情

B.遵医嘱用药

C.保持健康生活方式

D.积极参与社会活动

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在评估个体健康状况时，常用的生理指标包括血压、血糖、体重指数等，其中血压的正常范围是收缩压在120mmHg以下，舒张压在____mmHg以下。

17.健康管理师在开展健康教育时，应遵循的原则包括教育性、针对性、参与性和有效性等，其中______原则强调健康教育的活动应鼓励受众积极参与。

18.健康管理师在指导个体进行健康饮食时，建议摄入的食物中，谷薯类食物的摄入量应占总能量摄入量的____%左右。

19.健康管理师在评估个体健康状况时，常用的心理指标包括焦虑、抑郁、压力等，其中______是评估个体心理压力水平的重要指标。

20.健康管理师在制定个体化健康管理方案时，应考虑的因素包括个体的______、健康状况、生活方式等。

四、判断题(共5题)

21.健康风险评估是一种通过评估个人或群体健康风险，进而采取干预措施预防疾病的方法。()

A.正确B.错误

22.健康管理的目标是使个体达到完美健康状态，无任何疾病和健康问题。()

A.正确B.错误

23.心理健康主要指的是心理活动的平衡，如情绪稳定、心理素质高、人际关系和谐等。()

A.正确B.错误

24.营养摄入量过多时，只要不是过量摄入脂肪，其他营养素都可以大量补充，不会产生不利影响。()

A.正确B.错误

25.慢性病健康管理中，生活方式的改变是最有效的干预措施之一。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理师在开展健康教育活动时，如何提高受众的参与度。

27.健康管理师在指导个体进行体重管理时，应该注意哪些方面的问题？

28.