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身体健康倡议书格式

身体健康倡议书格式篇1

友爱的同学们:

健康是生命的基石，拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而目前摆在我们面前的现实并不乐观，大量资料显示，由于不规律的生活方式及体育熬炼的缺乏，我国在校高校生体质明显下降，身体健康状况有恶化趋势，个别同学的身体健康状况已经影响了正常的学习和生活。

为了提高广阔青年同学的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央曾在全国掀起阳光体育运动的热潮，吉林省教育厅、体育局、团省委近期又发出了“关于在同学中开展‘健康假期活动的通知”加强体育运动，增加健康意识，提倡健康的生活方式，提高同学们的体质，是我们新一代青少年同学走向将来，实现抱负理想，担当起社会责任的前提。为此，在辞旧迎新、寒假即将到来之际，我们向全校在校同学发出倡议：

一、提倡乐观健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天坚持熬炼一小时，养成良好的生活习惯。

二、充分利用假期放假期问住地体育资源和健身场所，乐观参与户外各项体育运动，如跑步、爬山、徒步、武术、溜冰、滑雪和各种球类等运动，加强体育熬炼。

三、提高健康意识，养成良好的健康习惯。每天坚持早起一小时。爱护口腔清洁，保持口腔卫生;预防近视，避开长时间使用电脑和手机，坚持眼保健操每天做，爱护视力。

四、乐观了解体育常识和健康生活常识，自觉养成终身体育的习惯和健康习惯。坚持每天喝一杯奶，不到卫生条件差的饭店就餐，不吃“垃圾食品”，讲究食品卫生，健康合理搭配养分膳食，做到一日三餐养分均衡，防止养分过剩和肥胖率的增加，让身体更加健康。

五、乐观参与各种丰富多彩和富有情操的假期活动，观赏高雅艺术，收看健康的电视节目，阅读启迪人生的书籍，陶冶情操，让生活更加阳光绚烂。

六、加强心理健康保健意识，多看一些心理健康学问，阅读有关怀理方面的书籍，参与有关怀理方面的活动，接受有关怀理方面的培训，提高应对外界压力的力量。

七、乐观参与校外有益于社会的慈善活动和公益性志愿者活动，磨砺自己，关爱他人，奉献社会，多给社会一点珍爱，为生命喝彩，让生命不再有任何圆满。

八、每天关心父母干一件家务，减轻家庭负担;利用寒假期间从事社会勤工俭学活动和其它科技、文学艺术创作、摄影等活动，提高同学的假期生活乐趣和质量，丰富同学的假期生活。

友爱的同学们，让我们乐观行动起来，走出教室，走出校内，走到大自然中去，充分利用寒假的漂亮时间，去熬炼自己、健康自己，呼吸清爽的空气，沐浴和煦的阳光，踊跃参与丰富多彩的体育活动和社会活动，在运动中感受体育的魅力，体会运动的欢乐，感悟健康人生的真谛，在将来的生活和学习中，奉献青春，服务社会，尽显青春活力。让我们相约明天，爱自己，爱家人，爱社会，让体质和心灵和谐成长!让我们的生活更加布满阳光!

_学院校同学会

_年7月

身体健康倡议书格式篇2

世界卫生组织指出，不健康的饮食、身体活动不足和吸烟是导致慢性病的重要行为危急因素。改革开放以来，在党和政府的高度重视和全社会的共同努力下，城乡居民健康状况不断改善，国民体质逐步增加，为经济社会快速进展供应了有力保障，但同时也导致了人群膳食结构和生活方式的转变，从而带来了新的健康问题。_年居民养分与健康状况调查和_年国民体质监测结果表明，与膳食不平衡和身体活动不足等生活方式亲密相关的慢性疾病及其危急因素水平呈快速上升趋势，已成为威逼人民群众健康的突出问题。如不实行乐观行动，我们面临的将不再是单纯的健康负担问题，而是能否实现构建和谐社会目标的长远战略问题。

通过提倡和促进健康生活方式改善全民健康状况，其他国家已有许多胜利阅历。_年，第五_届世界卫生大会通过了“饮食、身体活动与健康全球战略”，要求各成员国将推动健康饮食和身体活动作为保障民众健康、推动社会进步的重要策略。因此，提倡并推动全民健康生活方式行动，将极大地促进人力资本和经济进展，对落实党的_大关注民生、以人为本的执政理念，全面构建社会主义和谐社会具有重要的现实意义和长远的历史意义。

国务院批转的《卫生事业进展“_”规划纲要》(国发〔_〕16号)明确提出将“加强全民健康教育，乐观提倡健康生活方式”作为重点工作。为此，卫生部疾病预防掌握局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防掌握中心在全国范围内发起全民健康生活方式行动。第一阶段行动为“健康一二一”行动，其内涵为“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”，以合理膳食和适量运动为切入点，提倡和传播健康生活方式理念，推广技术措施和支持工具，开展各种全民参加活动。随着活动的推动和深化，全民健康生活方式行动最终将涵盖与健康相关的全部