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2026年中考道德与法治复习热搜题速递之珍惜青春时光

一．选择题（共20小题）

1．（2025?北京）在“行万里路”中开阔眼界，在感悟“诗与远方”中收获成长，文旅活动持续火热；在户外空间里拥抱自然、挑战自我，骑行、越野、冰雪运动等广受追捧；在购物时关注商品提供的情绪体验，消费风向从“物质满足”扩展到“心灵抚慰”……从人们越来越“有滋有味”的生活里，可以看出（）

①情绪决定人们的健康水平和行为选择

②丰富的生活体验让我们的生命充满色彩与活力

③人的身份是在社会关系中确定的

④人民对美好生活的需要不断得到满足

A．①③ B．①④ C．②③ D．②④

2．（2025?合肥模拟）乐乐与同学发生矛盾后，与好朋友辉辉“煲”了半个小时“电话粥”倾诉自己的苦恼，心情顿时好了不少。乐乐调节情绪的方法属于（）

A．换位思考 B．合理宣泄 C．转移注意 D．放松训练

3．（2025春?蓬莱区期末）心态有好也有坏。积极心态和消极心态，如同我们生命里的两棵树，会结出不同的果实，积极乐观的心态是生命活动中深层的活力之源。生活中，如果依靠自己的力量无法摆脱抑郁、烦恼的心态，出现了心理危机，我们应（）

①主动学习心理健康的知识

②憋在心里，独自承受，任其发展

③掌握自我调节的方法

④主动向心理健康老师、心理医生寻求帮助

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

4．（2025?酒泉模拟）男生有男生优势，女生有女生特长，差别是不容否定的。下列说法体现这一观点的是（）

A．甲说：男生和女生都是平等的

B．乙说：男生和女生在个性上是各具特点的

C．丙说：男生沉默寡言，女生性格开朗

D．丁说：男生在理科方面比女生反应快，越到高年级成绩越好

5．（2025春?冠县期末）下列选项最能概括以下七年级两位同学的对话内容的是（）

虽然这一年我只长高了一点点，但我认为只要健康就好。

当遇到烦恼时，我总是会安慰自己“一切都会过去的”。

A．参加体育活动，追求形体之美

B．改变认知评价，合理调节情绪

C．尝试自我调节，无视青春烦恼

D．正视青春变化，学会积极面对

6．（2025?南通）现代医学研究证实，情绪与人体多个生理系统存在双向交互作用：正面情绪可增强免疫力、促进组织修复，而长期的、慢性的负面情绪会显著增加心脑血管、消化系统疾病和肿瘤等的风险。这提醒我们要（）

A．情绪管理，合理调节情绪

B．了解自己的情绪，恰当表达情绪

C．保持积极情绪，消除负面情绪

D．掩饰情绪，防止情绪的相互感染

7．（2024秋?南昌县期末）小冬和小阳都参加了校园书法大赛，且并列第三名，小冬很开心，并且对下次取得更好名次信心满满；而小阳很沮丧，觉得这个成绩不够好，之前的努力都白费了。下列对小冬和小阳截然不同的态度理解正确的有（）

①人生态度决定人的行为倾向

②消极的人生态度会取代积极的人生态度

③消极的人生态度使人看到事物坏的一面

④积极的人生态度使我们对未来充满信心

A．①② B．①③ C．②④ D．③④

8．（2025秋?小店区校级月考）青春期是身体发育和心理发展的加速期。七年级男生小刚在生活中遇到了烦恼。以下解答正确的是（）

序号

烦恼

解答

①

喜欢和女生开玩笑，想表现自己，却引起反感

把握好交往尺度，言谈得当，举止得体

②

看到同学长高长壮，自己还这么瘦小

追求内在美，不必在意外在形象

③

我长大了，妈妈还是事事管我，但又离不开她

是独立与依赖的矛盾心理，要积极沟通

④

总是否定别人，很多同学不喜欢我

尊重他人，善于发现别人的闪光点

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

9．（2025秋?小店区校级月考）以下情境中，调节情绪的方法对应正确的是（）

序号

情境

调节方法

①

参加百米项目前，反复深呼吸缓解紧张情绪

认知调节

②

心情郁闷烦躁时，听一下自己喜欢的音乐

转移注意

③

考试成绩不理想，把烦恼写进日记本里

合理宣泄

④

和朋友产生了误会，我生气地对着她大喊大叫

放松训练

A．①③ B．①④ C．②③ D．②④

10．（2025春?开州区期中）“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。”“只恐双溪舟，载不动许多愁。”“多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！”这些诗词表达出的情感（）

①反映了作者对人和事的态度、观念

②都属于正面的情感体验

③是作者在生活中不断积累、发展的

④对我们的成长没有意义

A．①② B．①③ C．②④ D．③④

11．（2025春?唐山期中）小辉在学校运动会上，为班级赢得了男子100米短跑冠军。当老师和同学们向他表示祝贺时，他心里充满了自豪和喜悦。这种情感体验属于（）

A．道德感 B．成就感 C．敬畏感 D．正义感