先天性碘缺乏的护理.ppt

碘摄入控制碘摄入重要性碘是合成甲状腺激素的关键元素，对维持正常生长发育和神经系统功能至关重要。缺碘会导致甲状腺功能减退，影响代谢率和智力发展，严重时引发克汀病。碘盐使用与监测家庭烹饪应使用符合国家标准的碘盐，并注意保存方式以防失效。建议每半年至一年检测一次尿碘含量，评估碘摄入状况，调整饮食或补充方案。天然富碘食物除了碘盐，海鱼、紫菜、海带等天然富碘食物也是有效的碘来源。这些食物不仅提供碘，还富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进整体健康。避免过量补碘长期超量摄入碘可能引发甲状腺功能亢进或其他甲状腺疾病。每日碘摄入量婴幼儿不超过90微克，学龄儿童不超过300微克，需严格遵循医嘱。