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2025年柏木体育冲刺套题
一、单项选择题（总共10题，每题2分）
1.下列哪项不属于运动训练的基本原则？
A.过度负荷原则
B.个别化原则
C.适应性原则
D.随机性原则
2.在进行耐力训练时，以下哪种训练方法最为适合？
A.间歇训练
B.持续训练
C.变速训练
D.重复训练
3.运动损伤中最常见的类型是：
A.韧带损伤
B.肌肉拉伤
C.骨折
D.关节脱位
4.以下哪项不是影响运动成绩的心理因素？
A.注意力集中
B.意志品质
C.运动技能
D.情绪稳定性
5.在进行力量训练时，以下哪种训练方法最适合提高肌肉力量？
A.等长收缩
B.等速收
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