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郑州卫生健康职业学院单招职业倾向性考试题库附参考答案详解【综合题】

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.以下哪种疾病不属于传染病？()

A.流感

B.糖尿病

C.肺炎

D.艾滋病

2.以下哪项不是健康生活方式的内容？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.保持乐观

D.过量饮酒

3.人体所需的六大营养素包括哪些？()

A.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水

B.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维

C.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、糖类

D.蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、油脂

4.以下哪种行为不利于心理健康？()

A.积极参加社会活动

B.保持乐观的心态

C.长期过度劳累

D.合理安排工作和休息

5.以下哪种食物富含钙质？()

A.稻米

B.小麦

C.豆腐

D.面包

6.以下哪种情况属于心理压力过大？()

A.每天按时完成工作

B.每天加班到很晚

C.每天按时休息

D.每天保持良好的心态

7.以下哪种疾病不属于呼吸道疾病？()

A.肺炎

B.支气管炎

C.哮喘

D.胃炎

8.以下哪种食物富含铁质？()

A.鸡蛋

B.鱼肉

C.红枣

D.西瓜

9.以下哪种行为有利于预防近视？()

A.长时间低头玩手机

B.每天做眼保健操

C.长时间看电视

D.睡眠不足

10.以下哪种疾病不属于心血管疾病？()

A.高血压

B.冠心病

C.脑卒中

D.肺炎

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是预防心血管疾病的生活方式？()

A.均衡饮食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.保持良好心态

E.长时间熬夜

12.以下哪些是健康饮食的原则？()

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉

D.适量食用豆类、坚果类

E.饮食要过咸、过甜、过油腻

13.以下哪些是心理压力过大的信号？()

A.睡眠障碍

B.情绪波动

C.记忆力减退

D.头痛或身体疼痛

E.饮食习惯改变

14.以下哪些是预防传染病的基本措施？()

A.健康的饮食习惯

B.个人卫生习惯

C.接种疫苗

D.预防性用药

E.保持良好的生活环境

15.以下哪些是心理健康维护的方法？()

A.积极参与社交活动

B.学习压力管理技巧

C.增强心理承受能力

D.避免与他人沟通

E.保持良好的生活习惯

三、填空题(共5题)

16.人体所需的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和____。

17.预防近视的有效措施之一是每天进行____。

18.健康生活方式的四大基石包括合理膳食、适量运动、____和心理健康。

19.预防心血管疾病的关键措施之一是____。

20.在日常生活中，保持良好的____有助于提高心理承受能力。

四、判断题(共5题)

21.维生素D可以通过皮肤直接合成，无需从食物中摄取。()

A.正确B.错误

22.长期熬夜对身体没有任何影响。()

A.正确B.错误

23.所有传染病都具有传染性和流行性。()

A.正确B.错误

24.适量运动可以增强体质，提高免疫力。()

A.正确B.错误

25.心理健康是指没有心理疾病。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明健康生活方式对预防慢性病的作用。

27.为什么说预防胜于治疗？

28.如何正确进行体育锻炼？

29.心理健康对身体健康有何影响？

30.如何建立良好的饮食习惯？

郑州卫生健康职业学院单招职业倾向性考试题库附参考答案详解【综合题】

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】糖尿病是一种代谢性疾病，不属于传染病。流感、肺炎和艾滋病都是由病原体引起的传染病。

2.【答案】D

【解析】过量饮酒不利于身体健康，不属于健康生活方式的内容。合理膳食、适量运动和保持乐观都是健康生活方式的要素。

3.【答案】A

【解析】人体所需的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。膳食纤维虽然对健康有益，但不属于必需营养素。

4.【答案】C

【解析】长期过度劳累会损害身心健康，不利于心理健康。积极参