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急救技巧实战演练专业急救知识与技能培训,获中国红十字会认证。适用于所有年龄段和职业人群,帮您掌握关键急救技能。作者:
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急救的重要性50万每年意外死亡中国每年约有50万人死于意外伤害4分钟黄金时间窗脑缺氧后的关键救援时间50%提高生存率正确急救可提高30-50%生存几率
急救基本原则沉着冷静避免慌乱加重伤情寻求帮助及时拨打120急救电话快速评估检查伤势轻重缓急安全第一确保自身及周围环境安全
紧急呼救流程拨打120保持冷静,语速清晰描述情况准确说明地点、伤员状况听从指导按调度员指示提供救助引导救援派人在明显位置迎接救护车
心肺复苏(CPR)基础适用情况心跳呼吸骤停的伤员意识丧失且无正常呼吸成功率及时施救可提高40%生存几率每延迟1分钟,生存率降低7-10%最新指南以胸外按压为中心高质量CPR是关键注意事项避免频繁中断按压保持正确的频率和深度
成人心肺复苏操作要点按压位置胸骨中下段1按压深度5-6厘米2按压频率每分钟100-120次3按压比例30次按压:2次人工呼吸4
儿童与婴儿心肺复苏差异婴儿CPR技术使用两指法或拇指环抱法进行胸外按压按压深度为胸廓前后径的1/3(约4厘米)按压频率同成人(100-120次/分钟)儿童CPR技术单手或双手按压(视儿童体型而定)按压深度为胸廓前后径的1/3(约5厘米)特别注意力度控制,避免过度按压
心肺复苏实战演练模拟人训练掌握正确姿势与力度常见错误纠正避免手位偏移、按压不足团队协作演练学习配合AED使用
自动体外除颤器(AED)使用工作原理识别心律并在必要时施放电击,恢复正常心跳公共场所覆盖中国主要城市公共场所AED覆盖率逐年提高语音指导设备会提供清晰语音引导每个操作步骤安全注意除颤时确保无人接触伤员,避免金属接触
AED实战操作开机准备打开设备电源,按语音提示操作贴片放置右上胸和左下肋部斜对角位置心律分析分析过程中禁止触碰伤员按键除颤确认安全后按下除颤按钮继续CPR除颤后立即继续胸外按压
气道异物梗阁急救梗阁程度主要表现处理方法轻度梗阁能说话、咳嗽有力鼓励自行咳出,不要拍背严重梗阁不能说话,双手抓喉立即实施海姆立克法婴儿梗阁突然哭闹停止,面色发青交替背部拍击和胸部按压
海姆立克法实操海姆立克法是气道异物梗阁的关键急救技术。根据伤者情况,可采用站姿、坐姿操作或自救方法。
出血与创伤处理评估伤口判断伤口类型和出血程度直接加压用干净敷料直接压迫伤口2抬高患肢将出血部位抬高至高于心脏加压包扎用绷带固定敷料保持压力
止血技术实操直接加压止血用手掌和敷料直接压迫伤口加压包扎技术以适当压力环绕包扎止血带使用仅用于严重出血无法控制时
骨折与脱位处理识别评估观察肢体畸形、肿胀、功能丧失维持稳定保持伤肢在发现位置,避免移动临时固定用夹板或替代物固定关节上下专业救治尽快送医进行专业处理
骨折固定实操上肢骨折固定使用三角巾制作悬带,支撑固定上臂肘关节保持90度弯曲固定时包含相邻关节下肢骨折固定使用硬板或折叠毯子作为临时夹板夹板应超出相邻关节绑带避免压迫伤处
烧烫伤急救冷却处理中小面积烧伤立即用冷水冲洗15-20分钟,水温15-25°C禁止事项不要使用冰块直接接触,不要涂抹牙膏或其他民间偏方包扎保护用干净、无绒的敷料松散覆盖,避免破坏水泡就医指征深度烧伤、面积大于手掌、特殊部位烧伤需立即就医
中暑与低温伤害处理中暑急救迅速转移至阴凉处解开紧身衣物冷敷头部、颈部、腋窝补充电解质饮料低温伤害急救移至温暖干燥处更换干燥衣物用毯子包裹保暖提供温热饮品
常见中毒急救食物中毒保存呕吐物,休息补水,及时就医诊治一氧化碳中毒迅速转移至通风处,保持呼吸道通畅农药中毒清洗污染区域,带包装物就医药物过量带药物包装就医,勿催吐碱性或腐蚀性物质
癫痫发作处理识别症状意识丧失、肢体抽搐、口吐白沫保护安全清理周围危险物品,垫软物于头下禁止事项不要按压肢体,不要塞物品入口观察记录记录发作时间,持续超过5分钟需就医
心脏病与脑卒中应对心肌梗塞症状持续性胸痛,如压榨感向左臂、下颌放射痛冷汗、恶心、呼吸困难心肌梗塞急救立即停止活动,半卧位休息服用阿司匹林(如无禁忌)迅速拨打120脑卒中FAST评估Face面部:是否口角歪斜Arm手臂:是否单侧无力Speech语言:是否含糊不清Time时间:记录发病时间
伤员评估与分类初步评估检查意识、呼吸、脉搏详细检查从头到脚系统检查伤情分级处理按紧急程度分类:红(危急)、黄(重伤)、绿(轻伤)持续监测定期重新评估伤员状况变化
伤员搬运技术双人椅式搬运适用于意识清醒的伤员毯式拖拽法紧急情况下单人快速转移简易担架制作用两根杆子和衣物制作
家庭急救箱配置基础器材剪刀、镊子、手电筒、医用手套、温度计包扎用品
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