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2025年超星尔雅学习通《满足与珍惜》章节测试题库及答案解析

单位所属部门：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.满足感的主要来源是（）

A.物质财富的积累

B.社会地位的提升

C.内心的平和与感恩

D.外界的评价和认可

答案：C

解析：满足感更多来源于内心的感受和对现状的接纳，而非外在条件。物质财富和社会地位的提升可能带来短暂的快乐，但难以持久。内心的平和与感恩是满足感最根本的来源，能够帮助个体在任何环境下都能找到快乐的源泉。

2.珍惜当下的重要意义在于（）

A.增加未来的机会

B.提升当下的幸福感

C.展现个人的能力

D.获得他人的尊重

答案：B

解析：珍惜当下意味着充分体验和感受当前的生活，这种态度能够提升当下的幸福感。虽然珍惜当下也可能为未来创造机会，但其主要意义在于提升当前的生活质量，而非追求外在的认可或未来的利益。

3.以下哪项是培养满足感的有效方法（）

A.持续与他人比较

B.设定更高的目标

C.练习感恩和冥想

D.负面思考问题

答案：C

解析：练习感恩和冥想是培养满足感的有效方法，能够帮助个体关注并感激生活中的美好事物，从而提升幸福感。持续与他人比较容易导致嫉妒和不满，设定更高的目标可能带来压力，负面思考则会进一步降低幸福感。

4.珍惜与他人的关系需要（）

A.经常争吵以增进了解

B.无条件地付出

C.真诚沟通和相互理解

D.保持距离以避免冲突

答案：C

解析：珍惜与他人的关系需要真诚沟通和相互理解，这是建立和维持健康关系的基础。经常争吵和保持距离都无法真正增进关系，而无条件付出可能导致自身利益受损。

5.满足感与幸福感的区别在于（）

A.满足感更短暂，幸福感更持久

B.满足感来自外在，幸福感来自内在

C.满足感是基础，幸福感是结果

D.满足感关注现状，幸福感关注未来

答案：C

解析：满足感更侧重于对现状的接纳和满意，是幸福感的基础。幸福感则更强调内心的愉悦和满足，是对生活的整体积极感受。两者并非简单的短暂与持久或外在与内在的对立关系。

6.以下哪项行为有助于培养珍惜的态度（）

A.经常抱怨生活不公

B.忽视当下的美好

C.认识并感激生活中的小确幸

D.过度追求完美

答案：C

解析：认识并感激生活中的小确幸是培养珍惜态度的有效方法，能够帮助个体发现并享受生活中的点滴美好。抱怨、忽视美好和追求完美都会阻碍珍惜态度的培养。

7.满足感对心理健康的影响包括（）

A.降低焦虑和抑郁水平

B.增加冲动行为

C.减少社交意愿

D.提高对压力的耐受性

答案：A

解析：满足感能够降低焦虑和抑郁水平，提升个体的心理韧性。它并不会增加冲动行为，反而有助于减少不必要的压力反应。满足感通常伴随更强的社交意愿，而非减少。

8.珍惜当下的核心在于（）

A.忽视过去的遗憾

B.忘记未来的计划

C.专注于当下的体验

D.负责他人的感受

答案：C

解析：珍惜当下的核心在于专注于当下的体验，充分感受和利用当前的时刻。这并不意味着完全忽视过去或未来，而是要在当前时刻找到专注和投入。

9.以下哪项是满足感的错误理解（）

A.满足感意味着不再追求进步

B.满足感是对现状的完全接受

C.满足感与感恩密切相关

D.满足感是内心状态的表现

答案：A

解析：满足感并不意味着不再追求进步，而是对当前成就和生活的接纳。它是内心状态的表现，与感恩密切相关。完全接受现状并不等于满足感，而是需要在此基础上保持积极的态度。

10.修改珍惜与满足的关系是（）

A.珍惜是满足的前提

B.满足是珍惜的结果

C.两者相互促进

D.两者互不影响

答案：C

解析：珍惜与满足是相互促进的关系。珍惜当下的态度能够提升满足感，而满足感则进一步强化珍惜的态度，形成积极的循环。两者并非简单的先后或单向影响关系。

11.满足感更多地体现在（）

A.对物质的无限追求

B.对现状的满意和对缺憾的接纳

C.对过去的不断懊悔

D.对未来的过度焦虑

答案：B

解析：满足感并非意味着停滞不前或不再追求，而是对当前所拥有和所处状态的满意，并能接纳其中的不完美之处。它是一种更平衡和成熟的心态，不是被物质、过去或未来所主导。

12.珍惜时间意味着（）

A.忽视时间的流逝

B.只关注未来的目标

C.高效利用每一刻并感受当下

D.推迟所有行动等到最佳时机

答案：C

解析：珍惜时间不是忽视流逝或只盯着未来，而是认识到时间的宝贵，努力去体验和利用好每一个时刻，并在过程中获得感受。它强调的是当下的生活和行动。

13.以下哪项行为不利于培养满足感（）

A.记录生活中的小确幸

B.与他人频繁比较

C.练习感恩

D.接纳自己的不完美

答