掌控钥匙，摆脱掌控.pdfVIP

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2025-11-19 发布于北京
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文/

先生。

手里。

一位员工吐槽说：“不赏识我，所以我才情绪低落。”他则把快乐

交给了。

当你把快乐交给了别人，你就无法解开自己痛苦的锁。因为你无法掌控

别人。如果你的痛苦是来自别人，那么喜乐也必然来自别人，你必须靠别人“开

锁”，这样当然很难快乐。

你会一直对“拿你”的人耿耿于怀，只要到他们就心情不好，所以

也把自己不好的情绪归咎于他们。“都是他们让我这么不高兴，所以我继续生气

是应该的”。对方要是肯改，你就会好受一些，问题是他们不想改，结果你的心

情也就一直好不起来。

实际上，我们自己是如此无知，又没有人你把交给别人，是你自己要

把快乐交给别人决定，然后又再自怜，觉得很无奈，这不是自讨苦吃吗？

奥修曾：“你若执意痛苦，那就算拥有全世界的爱，你还是会深陷苦海。但

一个人也可以毫无理由地快乐——因为快乐和痛苦都是你的选择。”

要脱离被别人掌控运，首先就必须要回那把快乐。千万别再说“是

谁害我不快乐”、“谁把我气得半死”之类的话，你应该说“是我选择不快乐”、

“是我选择让自己气得半死”。记住，一切都是自己的选择。

一位曾感慨地说：“我期待我的父母、妻子、孩子还有朋友带给我快乐。回

的领悟啊！

文/

先生。

手里。