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2025年中考体育试题及答案甘隶版

考试时间：60分钟，满分：100分

一、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪个不是人体基本运动形式？

A.走

B.跳

C.飞行

D.坐

2.以下哪个不是中考体育必考项目？

A.1000米跑（男生）/800米跑（女生）

B.立定跳远

C.仰卧起坐（男生）/仰卧举腿（女生）

D.100米游泳

3.进行中长跑时，呼吸应该？

A.深吸慢呼

B.深吸快呼

C.浅吸慢呼

D.浅吸快呼

4.以下哪个不是热身运动的目的？

A.提高体温

B.增加肌肉弹性

C.减少受伤风险

D.提高心率

5.投掷项目中最常见的错误是？

A.动作不规范

B.力量不足

C.观察不仔细

D.精神不集中

6.以下哪个不是跳远的技术要点？

A.助跑速度

B.起跳角度

C.落地姿势

D.落地距离

7.以下哪个不是游泳的基本姿势？

A.蛙泳

B.自由泳

C.蝶泳

D.潜泳

8.以下哪个不是篮球运动的基本技巧？

A.运球

B.传球

C.投篮

D.跑步

9.以下哪个不是排球运动的基本技巧？

A.发球

B.接球

C.二传

D.拉链

10.以下哪个不是足球运动的基本技巧？

A.假动作

B.盘带

C.射门

D.跑步

二、填空题（每题2分，共20分）

1.中考体育的考试项目包括______、______和______。

2.进行长跑时，应该采用______呼吸。

3.热身运动一般包括______和______两个部分。

4.投掷项目中最常见的错误是______。

5.跳远的技术要点包括______、______和______。

6.游泳的基本姿势包括______、______和______。

7.篮球运动的基本技巧包括______、______和______。

8.排球运动的基本技巧包括______、______和______。

9.足球运动的基本技巧包括______、______和______。

10.进行体育考试时，应该注意______和______。

三、简答题（每题5分，共20分）

1.简述进行中长跑时的呼吸方法。

2.简述进行投掷项目时的技术要点。

3.简述进行跳远时的技术要点。

4.简述进行游泳时的技术要点。

四、论述题（每题10分，共20分）

1.论述进行体育考试时，如何提高自己的成绩。

2.论述进行体育训练时，如何避免受伤。

五、实践题（每题10分，共20分）

1.模拟进行1000米跑（男生）/800米跑（女生）的考试。

2.模拟进行立定跳远的考试。

答案：

一、选择题（每题2分，共20分）

1.C

2.D

3.A

4.D

5.A

6.D

7.D

8.D

9.D

10.D

二、填空题（每题2分，共20分）

1.1000米跑（男生）/800米跑（女生）、立定跳远、仰卧起坐（男生）/仰卧举腿（女生）

2.深吸慢呼

3.动态拉伸、静态拉伸

4.动作不规范

5.助跑速度、起跳角度、落地姿势

6.蛙泳、自由泳、蝶泳

7.运球、传球、投篮

8.发球、接球、二传

9.假动作、盘带、射门

10.注意事项、技巧

三、简答题（每题5分，共20分）

1.进行中长跑时的呼吸方法：采用深吸慢呼的呼吸方式，保持呼吸均匀，避免过度换气。

2.进行投掷项目时的技术要点：动作要规范，力量要集中，角度要合适。

3.进行跳远时的技术要点：助跑速度要快，起跳角度要合适，落地姿势要稳定。

4.进行游泳时的技术要点：姿势要正确，呼吸要均匀，动作要协调。

四、论述题（每题10分，共20分）

1.进行体育考试时，如何提高自己的成绩：加强训练，提高身体素质；掌握技巧，规范动作；注意心理调节，保持良好心态。

2.进行体育训练时，如何避免受伤：做好热身运动，提高肌肉弹性；规范动作，避免错误动作；合理安排训练强度，避免过度训练。

五、实践题（每题10分，共20分）

1.模拟进行1000米跑（男生）/800米跑（女生）的考试：按照考试规则进行模拟考试，注意呼吸方法和节奏。

2.模拟进行立定跳远的考试：按照考试规则进行模拟考试，注意助跑速度和起跳角度。