- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
第PAGE页共NUMPAGES页
县级体育馆保龄球社会体育指导员技能操作考试标准
一、单项选择题(共20题,每题2分,共40分)
1.在保龄球运动中,投球时身体重心应主要落在哪条腿上?
A.右腿
B.左腿
C.双腿均匀分布
D.根据个人习惯调整
2.标准保龄球道的宽度一般为多少米?
A.1.2米
B.1.5米
C.1.8米
D.2.0米
3.保龄球比赛中,每局(frame)最多可以投掷多少次球?
A.1次
B.2次
C.3次
D.4次
4.投掷保龄球时,正确的握球方式应避免以下哪种情况?
A.手指自然弯曲
B.手掌完全覆盖球体
C.指关节与球体紧密贴合
D.手腕保持稳定
5.保龄球道上的“油区”(oilspot)主要作用是什么?
A.增加球滚动阻力
B.减少球滚动阻力
C.提供视觉参考
D.保护球道表面
6.在保龄球比赛中,如果投掷时脚踩出投球线,应如何处理?
A.该次投掷无效,重新投掷
B.该次投掷得分正常计算
C.扣除一次机会
D.由裁判酌情处理
7.保龄球比赛中,一局(frame)满分为多少分?
A.10分
B.20分
C.30分
D.50分
8.投掷保龄球时,球的速度一般应控制在多少公里/小时?
A.15-25公里/小时
B.25-35公里/小时
C.35-45公里/小时
D.45-55公里/小时
9.保龄球道上的“箭头”(arrowmarks)主要用于什么目的?
A.标记投球起点
B.指示球滚动方向
C.提供投球参考
D.测量球道长度
10.保龄球比赛中,如果投掷时球未进入球道,应如何处理?
A.该次投掷无效,重新投掷
B.该次投掷不计分
C.扣除一次机会
D.由裁判酌情处理
11.保龄球比赛前,运动员应检查哪些设备?
A.球道湿度
B.球的重量和尺寸
C.投球鞋的磨损情况
D.以上都是
12.在保龄球运动中,常见的投球错误包括以下哪项?
A.投球时身体过度旋转
B.投球时手臂过度弯曲
C.投球时脚步不协调
D.以上都是
13.保龄球比赛结束后,如何计算总分?
A.按照每局最高分累计
B.根据击倒瓶数计算
C.考虑补投次数调整
D.以上都是
14.保龄球运动中,正确的投球姿势应保持哪些特点?
A.身体直立,手臂自然伸展
B.投球时身体重心平稳
C.投球时眼睛注视前方
D.以上都是
15.保龄球比赛中,如果运动员投掷时球未完全离开手,应如何处理?
A.该次投掷无效,重新投掷
B.该次投掷得分正常计算
C.扣除一次机会
D.由裁判酌情处理
16.保龄球道上的“磨石粉”(laneconditioner)主要用于什么目的?
A.增加球滚动阻力
B.减少球滚动阻力
C.保护球道表面
D.提供视觉参考
17.在保龄球运动中,常见的身体疲劳症状包括以下哪项?
A.投球时手臂酸痛
B.投球时腿部无力
C.投球时呼吸急促
D.以上都是
18.保龄球比赛中,如果投掷时球道上有异物,应如何处理?
A.该次投掷无效,重新投掷
B.该次投掷得分正常计算
C.扣除一次机会
D.由裁判酌情处理
19.保龄球运动中,正确的呼吸技巧应包括哪些要点?
A.投球前深呼吸
B.投球时保持平稳呼吸
C.投球后缓慢呼气
D.以上都是
20.保龄球比赛中,如果运动员在投掷时摔倒,应如何处理?
A.该次投掷无效,重新投掷
B.该次投掷得分正常计算
C.扣除一次机会
D.由裁判酌情处理
二、多项选择题(共10题,每题3分,共30分)
1.保龄球运动中,影响投球准确性的因素包括哪些?
A.球的重量
B.投球速度
C.投球角度
D.球道条件
2.保龄球比赛中,一局(frame)满分的条件包括哪些?
A.第一球击倒所有瓶
B.第二球击倒所有瓶
C.补投时击倒所有瓶
D.以上都是
3.保龄球运动中,常见的身体损伤包括哪些?
A.手腕扭伤
B.膝盖拉伤
C.肩部肌肉劳损
D.以上都是
4.保龄球比赛中,裁判员的主要职责包括哪些?
A.监督比赛秩序
B.记录得分
C.处理争议
D.以上都是
5.保龄球运动中,正确的热身方法包括哪些?
A.手腕和手臂拉伸
B.腿部力量训练
C.呼吸练习
D.以上都是
6.保龄球比赛中,影响球滚动轨迹的因素包括哪些?
A.球的旋转
B.球道湿度
C.投球力度
D.以上都是
7.保龄球运动中,常见的心理压力表现包括哪些?
A.投球时紧张
B.比赛时注意力不集中
C.情绪波动大
D.以上都是
8.保龄球比赛中,如何处理投掷时的意外情况?
A.球未完全离开手
B.
原创力文档


文档评论(0)