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主讲人：辛勤的老师养成良好洗手习惯从正确洗手开始

01手卫生的重要性02如何正确洗手03不卫生的用手习惯04如何保持手卫生目录contents

01第一部分手卫生的重要性

运动后的健康小助手上完体育课或者进行完激烈的运动，大家都会出一身汗，忍不住用手擦脸。但运动器材上有很多细菌，手上也沾满了灰尘，这样一擦，细菌就会跑到脸上和身体里，容易引发感冒、过敏等问题。运动结束后，及时用肥皂把手洗干净，再擦汗、喝水，既能保持身体清洁，又能预防疾病，让我们尽情享受运动的快乐。

阅读时的畅快小保障课余时间，很多同学喜欢看书。如果手不干净就翻书，手上的油渍、污渍会把书页弄脏，还会留下细菌，影响下一个看

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