原创力文档2025年健康基础知识题库及答案
一、单项选择题（总共10题，每题2分）
1.健康是指
A.没有疾病
B.身体强壮
C.身心健康和社会适应良好
D.营养均衡
答案：C
2.以下哪项不是世界卫生组织提出的健康四大基石？
A.合理膳食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.长期熬夜
答案：D
3.心血管疾病的危险因素不包括
A.高血压
B.高血脂
C.低体重
D.吸烟
答案：C
4.以下哪种食物富含膳食纤维？
A.精制米面
B.蔬菜
C.油炸食品
D.糖果
答案：B
5.儿童每日所需钙的推荐摄入量是
A.300毫克
B.400毫克
C.500毫克
D.
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