2025年健康管理师之健康管理师三级题库附答案(典型题).docxVIP

2025年健康管理师之健康管理师三级题库附答案(典型题)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.健康管理师在服务过程中，以下哪项不属于健康风险评估的内容？()

A.疾病风险评估

B.健康危险因素评估

C.健康行为评估

D.生理指标评估

2.在健康管理中，以下哪种方法不是预防慢性病的主要手段？()

A.改变不良生活方式

B.控制慢性病危险因素

C.治疗慢性病

D.加强体育锻炼

3.健康管理师在评估个体健康风险时，以下哪种方法不适合用于评估慢性病风险？()

A.健康问卷

B.生物标志物检测

C.医学影像检查

D.问卷调查

4.以下哪项不是健康管理师在制定个体化健康管理方案时需要考虑的因素？()

A.个体健康状况

B.个人生活习惯

C.经济承受能力

D.社会保险政策

5.健康管理师在为个体提供健康教育服务时，以下哪种方式最有效？()

A.一次性的讲座

B.定期的面对面咨询

C.通过社交媒体发布健康信息

D.以上都有效

6.以下哪种食物不属于健康饮食的推荐？()

A.新鲜水果和蔬菜

B.全谷物

C.红肉

D.水产品

7.健康管理师在评估个体健康状况时，以下哪项指标不是评估心血管健康的重要指标？()

A.体重指数(BMI)

B.血压

C.血糖

D.胆固醇

8.以下哪种运动方式对提高心肺功能最为有效？()

A.有氧运动

B.力量训练

C.拉伸运动

D.瑜伽

9.健康管理师在指导个体进行体重管理时，以下哪种策略不是推荐的？()

A.增加日常活动量

B.控制总能量摄入

C.服用减肥药物

D.增加蛋白质摄入

10.以下哪种生活方式与降低癌症风险无关？()

A.戒烟限酒

B.均衡饮食

C.经常熬夜

D.适量运动

二、多选题(共5题)

11.健康管理师在进行健康风险评估时，应考虑以下哪些因素？()

A.个体健康状况

B.个人生活习惯

C.家族病史

D.社会经济状况

E.文化背景

12.以下哪些是慢性病的主要危险因素？()

A.高血压

B.高血脂

C.吸烟

D.肥胖

E.缺乏运动

13.健康管理师在制定个体化健康管理方案时，应遵循以下哪些原则？()

A.预防为主

B.因人而异

C.综合干预

D.个体参与

E.持续改进

14.以下哪些措施有助于预防心血管疾病？()

A.均衡饮食

B.适量运动

C.控制体重

D.戒烟限酒

E.管理压力

15.健康管理师在开展健康教育时，应采用以下哪些方法？()

A.讲座培训

B.个体咨询

C.小组讨论

D.电子媒体宣传

E.实地考察

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在评估个体健康状况时，首先需要了解个体的__________。

17.健康风险评估报告通常包括__________、__________和__________三个部分。

18.慢性病的主要危险因素包括__________、__________、__________和__________。

19.健康管理师在为个体提供健康教育服务时，应关注__________和__________，以提高教育效果。

20.健康管理师在制定个体化健康管理方案时，应考虑__________和__________，以确保方案的有效性和可行性。

四、判断题(共5题)

21.健康管理师在进行健康风险评估时，可以仅通过问卷调查来评估个体的健康状况。()

A.正确B.错误

22.慢性病是可以完全治愈的疾病。()

A.正确B.错误

23.健康管理师在为个体提供健康教育时，应该避免使用专业术语，以确保信息的清晰易懂。()

A.正确B.错误

24.健康生活方式的养成需要个体有很强的自控能力。()

A.正确B.错误

25.健康管理师在制定健康管理方案时，应该根据个体的健康状况和经济状况来调整方案。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明健康管理师在个体健康管理过程中的主要职责。

27.在慢性病预防与管理中，有哪些关键的干预措施？

28.如何有效地进行健康生活方式的干预？

29.健康管理师在进行健康教育时，如何确保信息的准确性和有效性？

30.请阐述健康管理在促进健康老龄化中的作用。

2025年健康