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2025年健康管理师技能考试题库及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.以下哪项不属于健康风险评估的指标？()

A.生活方式指标

B.生化指标

C.心理指标

D.经济指标

2.高血压患者饮食治疗中，以下哪种食物应限制摄入？()

A.新鲜水果

B.鱼类

C.全谷类食物

D.低钠盐

3.以下哪种运动方式对改善心血管功能最为有效？()

A.有氧运动

B.力量训练

C.拉伸运动

D.静态拉伸

4.以下哪种疾病不属于慢性病？()

A.糖尿病

B.高血压

C.流行性感冒

D.心脏病

5.健康管理的目的是什么？()

A.治疗疾病

B.促进健康

C.减少医疗费用

D.以上都是

6.以下哪项不是健康管理师的基本职责？()

A.提供健康咨询

B.指导患者用药

C.设计个性化健康方案

D.进行健康检查

7.健康风险评估报告的目的是什么？()

A.评估个体健康状况

B.制定健康干预措施

C.评估群体健康状况

D.以上都是

8.以下哪项不属于健康风险评估工具？()

A.问卷调查

B.生化检查

C.心理测试

D.健康档案管理

9.健康管理的主要方法包括哪些？()

A.健康教育

B.生活方式管理

C.医疗干预

D.以上都是

10.以下哪项不属于健康生活方式的四大基石？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.心理平衡

D.预防接种

二、多选题(共5题)

11.健康管理的基本内容包括哪些？()

A.健康信息收集

B.健康风险评估

C.健康指导

D.健康干预

E.健康教育与培训

12.高血压患者进行饮食控制时，应避免以下哪些食物？()

A.低钠盐

B.红薯

C.肉类

D.高脂奶制品

E.全谷类食物

13.以下哪些因素与慢性病的发生发展有关？()

A.生活方式因素

B.生物学因素

C.环境因素

D.社会因素

E.经济因素

14.以下哪些属于健康管理的干预措施？()

A.制定个性化健康计划

B.实施健康教育活动

C.药物治疗

D.心理干预

E.饮食咨询

15.健康管理师在开展工作中需要具备哪些技能？()

A.评估技能

B.沟通技能

C.咨询技能

D.教育技能

E.管理技能

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在进行健康评估时，常用的评估工具是______。

17.合理膳食的原则之一是______，以保持营养均衡。

18.健康管理的目标是______，通过预防疾病和提高生活质量来实现。

19.高血压患者饮食治疗中，应限制钠盐摄入，每天摄入量不宜超过______克。

20.健康生活方式的四大基石包括______、______、______和______。

四、判断题(共5题)

21.健康风险评估可以完全预测个体未来的健康状况。()

A.正确B.错误

22.所有的高血压患者都需要接受药物治疗。()

A.正确B.错误

23.健康管理的目的是为了降低医疗费用。()

A.正确B.错误

24.适量运动对心血管健康有积极影响。()

A.正确B.错误

25.健康生活方式的四大基石中，戒烟限酒是最重要的。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要描述健康管理的概念及其在现代社会中的重要性。

27.如何根据健康风险评估的结果，制定个性化的健康管理方案？

28.在高血压患者的健康管理中，有哪些非药物治疗的方法可以推荐？

29.如何评估健康管理干预措施的有效性？

30.作为一名健康管理师，应该如何与患者沟通，以建立良好的医患关系？

2025年健康管理师技能考试题库及答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】健康风险评估主要关注的是生活方式、生化指标和心理指标等方面，而经济指标不属于健康风险评估的范畴。

2.【答案】D

【解析】高血压患者饮食治疗中，应限制钠盐摄入，低钠盐有助于控制血压，而其他选项则是推荐的食物。

3.【答案】A

【解析】有氧运动能够增加心肺功能，对改善心血管功能最为有效。力量训练、拉伸运动也有益于健康，但不如有氧运动对心血管功能的改善明显。

4.【答案】C

【解析】流行性感冒属于急性传染病，不是慢性病。糖尿病、高血