小雪起始气象物候习俗文学养生PPT.pptxVIP

汇报人:XXX汇报时间:二零XX

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小雪起始

PART零一

小雪是反映降水与气温de节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高de节气.

小雪节气de到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增.

气候变化

PART零二

小雪节气,东亚地区已建立起比较稳定de经向环流,西伯利亚地区常有低压或低槽,东移时会有大规模de冷空气南下,中国东部地区会出现大范围大风降温天气.

小雪节气不一定下雪,实际上全年下雪量最大de节气也不是在小雪、大雪节气.比如,黄河中下游及其附近地区全年下雪最大de节气,既不是“小雪、大雪”,更不是“小寒、大寒”,而是在春季“雨水”节气.

物候现象

PART零三

小雪三候

三候闭塞而成冬

一候虹藏不见

二候天气上升地气下降

传统习俗

PART零四

吃糍粑

在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑de习俗.

糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成de一种食品,是中国南方一些地区流行de美食.古时,糍粑是南方地区传统de节日祭品,最早是农民用来祭牛神de供品.

有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指de祭祀事件.

吃刨汤

小雪前后,土家族群众又开始了一年一度de“杀年猪,迎新年”民俗活动,给寒冷de冬天增添了热烈de气氛.

吃“刨汤”,是土家族de风俗习惯；在“杀年猪,迎新年”民俗活动中,用热气尚存de上等新鲜猪肉,精心烹饪而成de美食称为“刨汤”.

文学创作

PART零五

起居养生

PART零六

注意通风:天冷也要注意通风.人在安静状态下每小时呼出de二氧化碳就有二零多升,所以要经常开窗换气.

身心调养:小雪节气前后,应调节自己de心态,注意精神de调养.保持乐观,节喜制怒,多听听音乐,让美妙de旋律为生活增添乐趣,同时,要多参加娱乐活动,多晒太阳,以激起对生活de热情和向往.

汇报人:XXX汇报时间:二零XX